Live acumObservator 12
Prime Time 20:30X Factor

Somnul neregulat poate duce la probleme cardiace in randul barbatilor

Descoperirea a fost facuta de cercetatorii americani de la Harvard, care studiau diferentele dintre somnul barbatilor si cel al femeilor.

Femeile s-au plans mereu de faptul ca sforaitul barbatilor le impiedica sa doarma. De fapt, realitatea este alta: barbatii sunt cei care au probleme mari in a adormi.

Cercetatorii americani au descoperit ca dificultatile apar la momentul trecerii la starea de somn profund. Daca aceasta nu se realizeaza, organismul nu se odihneste corespunzator, ceea ce va duce a doua zi la o presiune crescuta a sangelui si la probleme cardiace.

De asemenea, barbatii sunt mai predispusi la a se trezi pe timpul noptii, din cauza propriului sforait. Calitatea scazuta a somnului se repercuteaza atat in performanta la munca, dar si in starea generala de a doua zi, care va fi una de iritare.

foto: 1280kit.com

Recomandari