Acneea nu este doar o problema a tineretii: ea poate aparea la orice varsta si trebuie privita cu maxima atentie. Provine de la un dezechilibru hormonal, care este foarte posibil sa fie de durata. De aceea, este esential sa tineti cont de cateva recomandari si sa mergeti la medic.
Atentie la medicamentele pe care le luati si la ritmul de viata pe care il aveti! Daca sunteti stresati si luati pastile puternice, atunci sa nu va mirati daca vi se ingrasa tenul si va apar cosuri pe fata. Incercati sa nu va spalati indelung si foarte des pe chip, pentru ca stimulati secretia de grasime. De asemenea, aveti grija sa nu va iritati fata cu buretele de baie sau prosopul, nu umblati la cosuri pentru ca va raman semne si nu folositi creme in exces.
Faceti miscare ca sa va puneti si sangele in miscare, ceea ce ajuta pielea sa se oxigeneze. Beti doi litri de apa pe zi pentru a va hidrata tenul, dormiti opt ore pe noapte si fiti atenti la alimentatie.
Foto: amandamoxley.com
Lectii barbatesti de viata de la Clint Eastwood... VIDEO! Reteta zilei: Pizza cu somon afumat...
