Antena Căutare

Rețetă de toamnă. Cum prepari zacuscă de fasole boabe

Zacusca de fasole boabe este una dintre cele mai iubite și apreciate rețete din bucătăria românească. Gustul său bogat și textura cremoasă o fac alegerea perfectă pentru un mic dejun hrănitor, o gustare rapidă sau un adaos savuros la orice masă.

Rețetă de toamnă. Cum prepari zacuscă de fasole boabe | Shutterstock

Această variantă aduce un gust bogat și cremos, perfect pentru a însoți pâinea proaspătă sau pentru a o savura ca un aperitiv.

Citește și: Rețeta de zacuscă tradițională. Are o vechime de 100 de ani și se prepară după un truc care a făcut-o să rămână în istorie

Rețetă de zacuscă de fasole boabe

Această rețetă, ușor de preparat, va transforma fasolea boabe într-o zacuscă delicioasă și sănătoasă, pe care o vei dori să o savurezi de fiecare dată.

Articolul continuă după reclamă

Ingrediente

Pentru a prepara zacuscă de fasole boabe, vei avea nevoie de următoarele ingrediente:

  • 500 g de fasole boabe (poate fi fasole albă sau fasole roșie)
  • 3-4 căței de usturoi, mărunțiți
  • 2-3 linguri de ulei de măsline extra virgin
  • 2 cepe mari, tocate mărunt
  • 3 roșii mari, decojite și tocate cubulețe
  • 2-3 ardei grași (preferabil roșii și verzi), tăiați mărunt
  • 2 linguri de pastă de roșii sau roșii uscate, înmuiate în apă și mărunțite
  • 1 lingură de sare
  • 1 linguriță de zahăr
  • 1/2 linguriță de piper negru proaspăt măcinat
  • 1 linguriță de boia de ardei dulce (opțional, pentru un pic de iuțeală)
  • 1 linguriță de cimbru uscat sau proaspăt
  • Oțet de mere sau suc de lămâie, după gust

Mod de preparare

Spală fasolea sub jet de apă rece și las-o să se scurgă bine.

Pune fasolea într-o oală cu apă și adaugă o linguriță de sare. Fierbe fasolea până devine moale, dar nu se desface. Acest proces poate dura între 20-30 de minute, în funcție de tipul de fasole. După fierbere, scurge apa și lasă fasolea să se răcească.

Într-o tigaie mare, încinge uleiul de măsline la foc mediu. Adaugă ceapa și usturoiul și călește-le până devin moi și aurii.

Adaugă ardeii tăiați și continuă să gătești amestecul până când aceștia devin moi și puțin rumeniți.

Adaugă roșiile cubulețe în tigaie și lasă-le să fiarbă cu celelalte legume timp de aproximativ 10 minute, până când se înmoaie și se transformă într-un sos gros.

Pune pasta de roșii sau roșiile uscate mărunțite în tigaie și amestecă bine.

Adaugă sarea, zahărul, piperul, boiaua de ardei (dacă dorești puțină iuțeală) și cimbrul. Continuă să gătești amestecul la foc mic pentru a permite aromelor să se combine. Dacă observi că amestecul devine prea gros, poți adăuga un pic de apă.

Citește și: Rețeta de plăcintă cu mere a lui chef Florin Dumitrescu. Ingredientul secret pe care îl folosește pentru prepararea compoziției

Când sosul este gata, adaugă fasolea boabe fiartă și amestecă bine, lăsându-le să se îmbine cu celelalte ingrediente. Fasolea va deveni puțin cremoasă în timp ce o amesteci cu sosul.

Gustă zacusca și condimentează cu sare, piper, zahăr sau oțet de mere/suc de lămâie, după preferință. Continuă să gătești amestecul la foc mic timp de încă 10-15 minute, până când toate aromele sunt bine integrate.

După ce zacusca este gata, poți s-o pui în borcane curate și uscate, apoi le poți steriliza pentru a le păstra mai mult timp sau poți să le depozitezi în frigider pentru consumul imediat. Zacusca va deveni mai gustoasă după câteva zile de așteptare, deoarece aromele se vor intensifica.

Această zacuscă de fasole boabe este perfectă pentru a fi servită pe pâine prăjită sau ca garnitură la carne, dar și ca umplutură pentru sandvișuri sau wraps.

Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 9, 26 aprilie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Danielei Condurache Sambata, 26.04.2025, 15:36
Citește și
Rețete de dulciuri sănătoase pentru copii. Idei de dulciuri pentru copii făcute în casă
Interviu CaTine la Masculin cu Mihai Jurca: „Nu există părintele perfect” Catine.ro
Preparate pe care le vei găti de-acum doar la air fryer. De ce e mult mai potrivit
Ținuta de gală a Thaliei a atras toate privirile la un eveniment caritabil. Cum a arătat vedeta Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Marius Elisei, surprins alături de Isabela. Gestul făcut de bărbat față de fata lui și a Oanei Roman în plină... Libertatea.ro
Ray Dalio, legendarul investitor al unuia dintre cele mai mari fonduri de investiţii: Tarifele au un efect... Ziare.com
Anunțul lui Ilie Năstase, după lovitura uriașă dată de Ion Țiriac în România: „Asta e important!” AntenaSport
Nadia Comăneci și Bart Conner au sărbătorit 29 de ani de căsătorie. Cum a arătat campioana noastră în rochia... Elle
Incredibil! Ce a postat un șofer de ridesharing pe Tiktok după ce Ruby i-a fost clientă: “Ai fi putut să…”... Spynews.ro
Reacția lui Gigi Becali, după ce Guvernul a declarat zi de doliu național în urma morții Papei Francisc: „Nu... BZI
Ce va face Irinel Columbeanu de Sărbătorile Pascale: Ce meniu special va avea la azilul de bătrâni BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Chifle Laugenbrot. Rețetă din bucătăria germană HelloTaste.ro
Spaniolii s-au înghesuit să cumpere radiouri cu tranzistori. Zvonuri despre cum a picat curentul în toată lumea... Antena3.ro
Ce planuri are noul șef NASA pentru agenția spațială. Jared Isaacman a fost numit la conducere de către Donald... useit
Horoscopul zilei de 29 aprilie 2025. Balanțele sunt în echilibru. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Mașinile din UE, controlate la sânge. Românii vor fi „accidentați” în plin Jurnalul
Top 3 zodii cu noroc la bani, dar încercări în dragoste în mai 2025 Kudika
Ordinea în care se pun ingredientele la saramura de peşte. Aşa te asiguri că legumele au consistența perfectă Playtech
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos... Redactia.ro
Răsturnare de situaţie în cazul bebeluşului răpit de la Maternitatea din Bacău. Poliţiştii iau în calcul o... Observator
Cum se face un transplant. Care sunt condițiile donării de organe MediCOOL
Cremă de lămâie cu ananas. Un echilibru perfect între acrișor și exotic HelloTaste
Gimnasta a făcut avere din alte activități: „Bărbații mi-au cerut apa în care m-am spălat” ProSport
Sunt virați 292 de lei direct pe card, pe 8 mai 2025. Categoria de persoane care intră în posesia banilor Gandul
Klaus Iohannis nu mai arată așa cum îl știai. Cum s-a schimbat fostul președinte, după ce a demisionat CanCan
Lecțiile pe care tații ar trebuie să le predea fiilor lor DeParinti
5 lucruri pe care nu le știai despre Inna: Ce studii are și cum își alintă pisica ZUTV
Google a pierdut un proces antitrust important în SUA. Ce nu mai poate face gigantul tech de acum UseIT
Gogoși pufoase cu cartofi în aluat, delicioase și consistente Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x