1. Spala-te pe maini de fiecare data cand dai mana cu cineva
Insa nu e de-ajuns! Spala-te pe maini cat mai des posibil pentru ca de cate ori atingi bani, balustrada, bara din autobuz, alte persoane… te pricopsesti cu milioane de germeni. Spala-te pe maini cu orice ocazie si vei trimite acesti germeni in canalizare.
2. Nu-ti atinge fata
De fiecare data cand iti atingi nasul si ochii te supui riscului de imbolnavire, deoarece acestea sunt caile cele mai comune prin care germenii nocivi ajung in organism.
3. Du-te la culcare
Ca si cum n-ar fi si asa destul de greu sa prinzi niste ore de somn decente in fiecare noapte, cand simti ca te paste o raceala trebuie sa dormi mai mult.
Citeşte continuarea pe Sfatulparintilor.ro
S-a descoperit un tratament minune impotriva cancerului. 80% dintre vaccinati s-au vindecat... 10 alimente de evitat daca ai tensiunea arteriala ridicata...
