O britanică a consumat zilnic câte o porție de mămăligă condimentată cu sare și puțin piper. Aceasta susține că a dat jos kilogramele în plus într-un timp scurt datorită acestui preparat
articolul continua dupa recomandari
Cum a fost posibil aşa ceva? Ei bine, porumbul poate să ajute la dezvoltarea bacteriilor benefice din intestin, care le transformă într-un tip de acizi grași. La rândul lor, aceștia ajută la scăderea riscului de apariție a cancerului de colon.
Mai mult decât atât, unii nutriţionişti spun că mămăliga ne poate ajuta să slăbim, conform lindawagner.net. Asta, dacă o mâncăm în cantități moderate, în loc de pâine.