Ce se întâmplă în corpul tău dacă dormi de câteva ori în frig! Efectele se văd imediat!
Somnul este extrem de important pentru sănătate, iar dacă are loc într-o cameră răcoroasă, beneficiile cresc considerabil. Vezi de ce este bine să dormi în frig.
Tu cum preferi să dormi?
Somnul este extrem de important pentru sănătate, iar dacă are loc într-o cameră răcoroasă, beneficiile cresc considerabil. Vezi de ce este bine să dormi în frig.
O cameră călduroasă este de preferat când este foarte frig afară, însă în timpul somnului ar trebui să lași temperatura mai scăzută în încăpere.
Un dormitor răcoros îți poate transforma țesutul adipos maro în energie și îți poate ajuta metabolismul chiar și în timpul zilei.
De ce dormitul pe partea stânga este cea mai bună alegere pentru sănătate
Tu cum preferi să dormi?
Specialiștii mai spun că oamenii care dorm într-o cameră rece au un risc mai scăzut de a suferi de diabet sau de alte probleme metabolice.
Somnul într-o cameră rece și dușurile cu apă călduță îți cresc temperatura internă a corpului, îți întăresc sistemul imunitar și accelerează metabolismul mai ales în perioadele de relaxare.
Află AICI mai multe despre efectele somnului în frig!
Ceaiul bun la toate! Te vindecă de orice durere imediat!... Ministerul Sănătății recomandă populației să evite deplasările în spații deschise și expunerea la frig...
Observator
Afacerea de succes prin care Manuela readuce la viaţă tradiţiile româneşti. Un singur exemplar costă peste 1.400 de lei
Video recomandate
Mireasa Sezonul 7, 31 martie 2023. Hatice și Mihai au petrecut o noapte la hotel
Vineri, 31.03.2023, 16:00
Chefi la cuțite | Sezonul 11, 29 martie 2023. Nina Hariton, prima femeie care primește trei cuțite de aur! În ce echipă alege să facă parte
Miercuri, 29.03.2023, 20:48
Medicool sezonul 4, 1 aprilie 2023. Ce este premenopauza, menopauză și postmenopauza
Vineri, 31.03.2023, 19:43
Chefi la cuțite | Sezonul 11, 28 martie 2023. Frații Gavril au făcut show în bucătărie! Ce surpriză i-au pregătit lui Scărlătescu
Marti, 28.03.2023, 18:37
Zodii care iubesc persoana greșită pe 3 aprilie 2023. Nativii care au probleme pe plan amoros
Inima poate știe ce vrea, dar uneori cealaltă persoană nu simte același lucru. Ultimul lucru...
Horoscopul zilei de 3 aprilie 2023. Racii iau o decizie importantă. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 3 aprilie 2023 aduce vești bune pentru cei mai mulți nativi din zodiac....
Recomandări AntenaPlay
Parteneri
Coafuri din anii ’70 care sunt iar la modă. La ce tunsori s-au întors femeile din lumea întreagă
Catine.ro
Alp Navruz, pe lista celor mai frumoși bărbați din Turcia. Ce planuri profesionale urmează...
Happy Channel
Numită director la Șantierul Naval,spune că n-a întrebat-o nimeni înainte să fie pusă în...
Libertatea.ro
Problemele celor care dărâmă pereți în apartament fără autorizație: "Pot...
Ziare.com
Cum arată singura fiică a lui Ilie Dumitrescu! Este de o frumuseţe răpitoare
AntenaSport
SURPRIZĂ în showbiz! Cele două vedete au fost surprinse în ipostaze pasionale pe stradă și...
Elle
Deea Maxer, atac la adresa fostului soț, Dinu. Mesajul transmis de vedetă: „Să dormi în...
Spynews.ro
O mămică a arătat mai mult decât trebuia când și-a dus copilul la școală. Ce a făcut...
BZI
Catinca Roman, dezvăluiri tulburătoare despre Petre Roman! Ce i-a făcut tatăl vitreg, în...
BZI
Motivul pentru care Selly nu își mai cumpără haine de lux
Antenastars.ro
Prăjitură cu mere cuburi și crumble. Desert delicios, de post
HelloTaste.ro
Zile libere plătite pentru români în 2023. Detaliul pe care puţini salariaţi îl ştiu şi...
Antena3.ro
Ce funcție importantă are punctul verde de pe ecranul iPhone. Utilizatorii își dau abia acum...
useit
Ungaria vrea să ceară oficial un armistițiu în Ucraina. Orban, supărat că Occidentul îi...
Wall-Street
Daniel Radcliffe, starul din Harry Potter, va deveni tată pentru prima dată! Logodnica sa, Erin...
Kudika
Experții au dezvăluit pericolul din Sistemul Solar care ar fi putut distruge viața pe...
useit.ro
Ce înseamnă acest simbol ca un pește pe care îl vedem tot mai des pe maşini
Redactia.ro
Cu cât vinde ANAF o casă de 120 mp. Licitaţia are loc în 10 aprilie
Observator
Cuvintele pe care nu e bine să le spuneți niciodată. Celebrul doctor Vlad Ciurea, sfaturi...
Fanatik
Cum să te ferești de infecțiile virale în sezonul rece. Ce categorii de persoane sunt...
MediCOOL
Cea mai bună făină pentru cozonaci. Ce poți să folosești pentru rețetele tale
HelloTaste
Video
Super Neatza, 2 aprilie 2023. Provocarea Terminator. Cine a câștigat
Ediția din 2 aprilie2023 a emisiunii Super Neatza cu Răzvan și Dani. Echipa de la Neatza a intrat în provocarea ”Terminator”. Iată ce...
Duminica, 02.04.2023, 14:32
Neatza de Weekend, 2 aprilie 2023. Reţeta lui Nicolai Tand: pui la cuptor cu salată
Duminica, 02.04.2023, 14:28
Super Neatza, 2 aprilie 2023. Horoscopul Zilei cu Adina Moraru: Leii pot avea probleme financiare
Duminica, 02.04.2023, 14:22
Neatza de Weekend, 2 aprilie 2023. Fashion Tips by Ellida Toma: Rochiile care nu ar trebui să lipsească din garderobă
Duminica, 02.04.2023, 14:17
Ultimele știri
Hello Chef sezon 5, episodul 8 din 2 aprilie 2023. Roxana Blenche, Rona Hartner și Johny Romano au preparat tartă cu nuci pecan
De ce nu a mai ținut legătura Andreea Marin cu cei doi copii adoptați. Motivul pentru care a rupt legătura cu ei
Gabriela Prisăcariu a defilat într-o rochie extrem de scurtă, în brațe cu micuțul Tiago. Cum a reacționat Dani Oțil
Rezultate Loto 2 aprilie 2023. Numerele câștigătoare de duminică la 6/49, Joker, 5/40, Noroc, Super Noroc și Noroc Plus
Armin Nicoară și Claudia Puican, adevărul despre zvonul conform căruia tânăra ar fi gravidă. Ce au ținut să precizeze
Mireasa sezon 6. Gabriela, apariție de senzație. Fata s-a pozat în sutien, acoperită cu un sacou. Ce a postat tânăra însărcinată
Premiera Te cunosc de undeva!, lider de audiență la oraşe şi întreaga ţară
Te cunosc de undeva! 1 aprilie 2023. Damian Drăghici și Cristina Stroe au câștigat prima gală din noul sezon. Cum au reacționat
Te cunosc de undeva! 1 aprilie 2023. Anca Țurcașiu și Jean Gavril, moment emoționant cu aria „The Phantom of The Opera”
Te cunosc de undeva! 1 aprilie 2023. Amna și Misha, apariție de senzație pe scenă. Cum a arătat transformarea lor în Delia
Top Văzute
1
Mireasa Sezonul 7, 30 martie 2023. Bunica Livia: Mihai s-a dat dupa ea!
Joi, 30.03.2023, 15:53
2
Te cunosc de undeva Sezonul 19, 1 aprilie 2023. CRBL şi Radu Ţibulcă - jurizare
Vineri, 31.03.2023, 11:53
3
Medicool sezonul 4, 1 aprilie 2023. Totul despre andropauză, menopauza masculină
Vineri, 31.03.2023, 19:45
4
Mireasa Sezonul 7, 30 martie 2023. Giulia vorbește cu Simona despre fostele relații
Joi, 30.03.2023, 16:51
5
Super Neatza, 31 martie 2023. Rețeta lui Vlăduț: Prăjitura Figaro
Mai multe
Vineri, 31.03.2023, 08:45