Vreți să pierdeți în greutate? Umblați goi, dormiți pe un pat tare, nu vă îmbăiați și mâncați doar o dată pe zi! Acesta era sfatul pe care îl dădea părintele medicinei, Hipocrate, obezilor din secolul V î.Hr.
Hipocrate, celebrul medic al Antichității, care a trăti în veacul lui Pericle, este primul care face recomandări de dietă. acelora dintre contemporani care erau nemulțumiți de greutatea lor. Era de părere, de altfel, că alimentele sunt în primul rând medicamente.
Citește aici mai multe despre prima dietă!
Efectele Aspartam-ului asupra creierului... ATENȚIE! Ciocolată cu salmonella în hypermarket-uri. Știi ce anume să eviți?...
