Alimentatia in timpul dietei este variata, cheia este sa consumi jumatate de grapefruit sau sucul acestuia dupa fiecare masa, la care se consuma preparate conform unui plan.
Ce poti consuma la cele 3 mese principale:
Articolul continuă după reclamă
Micul dejun
Optiunea 1: 2 felii de bacon, 2 oua si jumatate de grapefruit
Optiunea 2: o jumatate de grepfruit si o ceasca de cafea neindulcita/ceai.
Pranz
Optiunea 1: friptura cu spanac si inca o jumatate de fruct
Optiunea 2: 2 oua, o salata de castraveti si rosii cu zeama de lamaie, o felie de paine prajita si o jumatate de grapefruit.
Cum scapi de DUREREA ÎN GÂT, într-un singur minut! Încearcă și tu un remediu 100% natural... Dieta cu morcovi, un mit spulberat! Cât de nocivă este această cură de slăbire...
