Substantele eliberate in timpul miscarii par sa activeze genele si functiile lor. In cazul muschilor, exercitiile activeaza genele responbile cu arderea caloriilor si a zaharului.
"Doar 20 de minute pe o bicicleta pot face o mare diferenta", spune Jurnalul de Metabolism Celular.
Cercetatorul Juleen Zierath, de la Institutul arolinska din Stockholm, Suedia, a declarat: "De multe ori ni se spune ca suntem ceea ce mancam. Ei bine, muschii se adapteaza la ceea ce facem noi".
Sursa / Foto: Daily mail
Articolul continuă după reclamă
Afla cum isi mentin silueta femeile din New York!...
Afla ce peste sa consumi pentru a te feri de intoxicatia cu mercur!...
