Antena Căutare

Luiza Spiru, președintele fundației Ana Aslan: Gestionarea stresului, una dintre armele împotriva îmbătrânirii premature

România ar putea redeveni un reper european în domeniul longevității, dacă va ști să valorifice moștenirea academicianului Ana Aslan, pionier mondial al medicinei anti-îmbătrânire.

Descoperă cum poți lupta împotriva îmbătrânirii premature | Luiza Spiru

Deși are o tradiție solidă și expertiză recunoscută, țara noastră se află încă într-o etapă de tranziție față de alte state europene, unde politicile dedicate îmbătrânirii active sunt deja bine conturate.

Potrivit Prof. Dr. Luiza Spiru, Președinte al Fundației Ana Aslan Internațional și Profesor Universitar la UMF „Carol Davila” București, România are nevoie de politici publice coerente, care să unească sănătatea, educația și cercetarea într-un sistem real de prevenție și sprijin activ pentru generațiile viitoare. „Avem potențialul și resursele umane pentru a deveni un centru regional de excelență în domeniul longevității. Totul depinde de capacitatea noastră de a construi politici bazate pe știință, colaborare interdisciplinară și inovație”, a declarat Prof. Dr. Luiza Spiru, care va fi prezentă la a treia ediție a Congresului Național pentru Îmbătrânire Activă, ce are loc la București, în perioada 17-18 noiembrie.

Specialiștii în Sănătate susțin că viitorul aparține Medicinei Preventive Inteligente, un concept modern care combină educația, cercetarea, tehnologia și inteligența artificială pentru a preveni bolile înainte ca acestea să apară. Prof. Dr. Spiru consideră că următorii zece ani ar trebui dedicați consolidării unui nou model medical, centrat pe educație și prevenție. Ea subliniază importanța formării profesioniștilor din domeniul sănătății și a educării populației, astfel încât prevenția să devină o reflexie naturală, nu doar o recomandare medicală.

Un rol esențial îl are și cercetarea translațională, care transformă rezultatele din laboratoare în soluții aplicabile în viața de zi cu zi. În paralel, digitalizarea și inteligența artificială oferă instrumente moderne pentru monitorizarea procesului de îmbătrânire și pentru personalizarea intervențiilor medicale. Un concept nou, tot mai des discutat, este cel al expertului integrator – medicul care analizează împreună datele clinice, emoționale și sociale ale pacientului, construind un plan personalizat de prevenție. În acest tablou, gestionarea stresului devine un element central, fiind considerată una dintre principalele arme împotriva îmbătrânirii premature. „Medicina Longevității nu este doar despre tratarea bolilor, ci despre construirea echilibrului și responsabilității comune între medic și pacient. Este medicina viitorului, bazată pe predicție, educație și conștiință”, afirmă Prof. Dr. Spiru.

Articolul continuă după reclamă

Îmbătrânirea, dincolo de prejudecăți

Pentru Prof. Dr. Luiza Spiru, longevitatea nu înseamnă doar o viață lungă, ci mai ales una trăită cu sens, independență și implicare socială. Ea vorbește despre necesitatea unei schimbări de mentalitate, prin care îmbătrânirea să fie privită ca o etapă firească și valoroasă a vieții, nu ca o amenințare. „Îmbătrânirea nu trebuie privită cu teamă, ci cu înțelepciune. Longevitatea nu înseamnă doar a trăi mult, ci a trăi activ, echilibrat și cu bucurie de viață”, spune profesorul.

Într-o lume dominată de viteză și stres, Prof. Dr. Spiru transmite un mesaj simplu, dar esențial. „Îmbătrânirea de mâine depinde de alegerile de azi. Aveți grijă de creierul vostru, de echilibrul emoțional și de energia vitală în fiecare zi.” Ea amintește că adevărata „știință a longevității” începe cu educația, prevenția și iubirea de viață, acolo unde medicina, tehnologia și umanitatea se întâlnesc.

Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Greșeala pe care o faci când iei suplimente de vitamina D
Greșeala pe care o faci când iei suplimente de vitamina D
Lauren Sánchez a dictat moda iernii. Ținuta de 10.000 de dolari care a atras toate privirile
Lauren Sánchez a dictat moda iernii. Ținuta de 10.000 de dolari care a atras toate privirile Catine.ro
Medicii trag semnale de alarmă de sărbători pentru cei care folosesc injecții de slăbit. Ce avertizează în privința alcoolului
Medicii trag semnale de alarmă de sărbători pentru cei care folosesc injecții de slăbit. Ce avertizează în...
Sıla Türkoğlu s-a retras din cel de-al treilea serial și acum își petrece vacanța la Londra. Ce fotografii a publicat vedeta
Sıla Türkoğlu s-a retras din cel de-al treilea serial și acum își petrece vacanța la Londra. Ce fotografii a... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Un român căutat internațional face live-uri pe TikTok după ce ar fi bătut un YouTuber italian în metroul din Roma
Un român căutat internațional face live-uri pe TikTok după ce ar fi bătut un YouTuber italian în metroul din Roma Libertatea.ro
Cât a plătit Ioana Țiriac pentru a fi martoră la un moment istoric. Fiica magnatului român nu s-a uitat la bani
Cât a plătit Ioana Țiriac pentru a fi martoră la un moment istoric. Fiica magnatului român nu s-a uitat la bani AntenaSport
Nadia Comăneci, o mamă foarte mândră! Ce a dezvăluit despre fiul ei, Dylan, în vârstă de 19 ani: „Trebuie să își încerce identitatea, să vadă ce dorește…”
Nadia Comăneci, o mamă foarte mândră! Ce a dezvăluit despre fiul ei, Dylan, în vârstă de 19 ani: „Trebuie... Elle
Ce salariu ar avea Laurențiu Reghecampf pe lună dacă acceptă oferta din Sudan! Acum are 15.000 de euro
Ce salariu ar avea Laurențiu Reghecampf pe lună dacă acceptă oferta din Sudan! Acum are 15.000 de euro Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Cornulețe fragede cu vanilie și migdale măcinate. Rețetă pentru sărbătorile de iarnă
Cornulețe fragede cu vanilie și migdale măcinate. Rețetă pentru sărbătorile de iarnă HelloTaste.ro
Pământul se scufundă în Turcia. Explicația fenomenului înspăimântător care se extinde acum în toată țara
Pământul se scufundă în Turcia. Explicația fenomenului înspăimântător care se extinde acum în toată țara Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din decembrie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din decembrie 2025. Ce titluri vor fi disponibile useit
Horoscopul zilei de 10 decembrie 2025. Vărsătorii caută conexiuni autentice. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 10 decembrie 2025. Vărsătorii caută conexiuni autentice. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Sfârșitul „Lumii libere”. Europa se transformă în Trumpistan sau rămâne fără protecție americană
Sfârșitul „Lumii libere”. Europa se transformă în Trumpistan sau rămâne fără protecție americană Jurnalul
Nicușor Dan, prima reacție după documentarul Recorder despre justiția din România
Nicușor Dan, prima reacție după documentarul Recorder despre justiția din România Kudika
Ce s-a descoperit la autopsia fetiței de doi ani care a murit într-o clinică stomatologică din București
Ce s-a descoperit la autopsia fetiței de doi ani care a murit într-o clinică stomatologică din București Redactia.ro
Orașul în care pensionarii trăiesc
Orașul în care pensionarii trăiesc "ca niște regi" cu doar 1.000 de € pe lună. Clima și preţurile i-au convins Observator
6 medicamente care nu se combină bine cu suplimentul de vitamina D, potrivit farmaciștilor
6 medicamente care nu se combină bine cu suplimentul de vitamina D, potrivit farmaciștilor MediCOOL
Fursecuri boabe de cafea, fragede, aromate și ușor de preparat
Fursecuri boabe de cafea, fragede, aromate și ușor de preparat HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum îți dai seama că ai fost crescut de un părinte prea autoritar
Cum îți dai seama că ai fost crescut de un părinte prea autoritar DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
„Jumătate din Internet a picat” într-o nouă pană Cloudflare. Ultima a avut loc acum doar câteva săptămâni
„Jumătate din Internet a picat” într-o nouă pană Cloudflare. Ultima a avut loc acum doar câteva săptămâni UseIT
Blat de tort cu iaurt în compoziție. Un blat aerat, umed și incredibil de stabil
Blat de tort cu iaurt în compoziție. Un blat aerat, umed și incredibil de stabil Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x