Antena Căutare

Luiza Spiru, președintele fundației Ana Aslan: Gestionarea stresului, una dintre armele împotriva îmbătrânirii premature

România ar putea redeveni un reper european în domeniul longevității, dacă va ști să valorifice moștenirea academicianului Ana Aslan, pionier mondial al medicinei anti-îmbătrânire.

Descoperă cum poți lupta împotriva îmbătrânirii premature | Luiza Spiru

Deși are o tradiție solidă și expertiză recunoscută, țara noastră se află încă într-o etapă de tranziție față de alte state europene, unde politicile dedicate îmbătrânirii active sunt deja bine conturate.

Potrivit Prof. Dr. Luiza Spiru, Președinte al Fundației Ana Aslan Internațional și Profesor Universitar la UMF „Carol Davila” București, România are nevoie de politici publice coerente, care să unească sănătatea, educația și cercetarea într-un sistem real de prevenție și sprijin activ pentru generațiile viitoare. „Avem potențialul și resursele umane pentru a deveni un centru regional de excelență în domeniul longevității. Totul depinde de capacitatea noastră de a construi politici bazate pe știință, colaborare interdisciplinară și inovație”, a declarat Prof. Dr. Luiza Spiru, care va fi prezentă la a treia ediție a Congresului Național pentru Îmbătrânire Activă, ce are loc la București, în perioada 17-18 noiembrie.

Specialiștii în Sănătate susțin că viitorul aparține Medicinei Preventive Inteligente, un concept modern care combină educația, cercetarea, tehnologia și inteligența artificială pentru a preveni bolile înainte ca acestea să apară. Prof. Dr. Spiru consideră că următorii zece ani ar trebui dedicați consolidării unui nou model medical, centrat pe educație și prevenție. Ea subliniază importanța formării profesioniștilor din domeniul sănătății și a educării populației, astfel încât prevenția să devină o reflexie naturală, nu doar o recomandare medicală.

Un rol esențial îl are și cercetarea translațională, care transformă rezultatele din laboratoare în soluții aplicabile în viața de zi cu zi. În paralel, digitalizarea și inteligența artificială oferă instrumente moderne pentru monitorizarea procesului de îmbătrânire și pentru personalizarea intervențiilor medicale. Un concept nou, tot mai des discutat, este cel al expertului integrator – medicul care analizează împreună datele clinice, emoționale și sociale ale pacientului, construind un plan personalizat de prevenție. În acest tablou, gestionarea stresului devine un element central, fiind considerată una dintre principalele arme împotriva îmbătrânirii premature. „Medicina Longevității nu este doar despre tratarea bolilor, ci despre construirea echilibrului și responsabilității comune între medic și pacient. Este medicina viitorului, bazată pe predicție, educație și conștiință”, afirmă Prof. Dr. Spiru.

Articolul continuă după reclamă

Îmbătrânirea, dincolo de prejudecăți

Pentru Prof. Dr. Luiza Spiru, longevitatea nu înseamnă doar o viață lungă, ci mai ales una trăită cu sens, independență și implicare socială. Ea vorbește despre necesitatea unei schimbări de mentalitate, prin care îmbătrânirea să fie privită ca o etapă firească și valoroasă a vieții, nu ca o amenințare. „Îmbătrânirea nu trebuie privită cu teamă, ci cu înțelepciune. Longevitatea nu înseamnă doar a trăi mult, ci a trăi activ, echilibrat și cu bucurie de viață”, spune profesorul.

Într-o lume dominată de viteză și stres, Prof. Dr. Spiru transmite un mesaj simplu, dar esențial. „Îmbătrânirea de mâine depinde de alegerile de azi. Aveți grijă de creierul vostru, de echilibrul emoțional și de energia vitală în fiecare zi.” Ea amintește că adevărata „știință a longevității” începe cu educația, prevenția și iubirea de viață, acolo unde medicina, tehnologia și umanitatea se întâlnesc.

Google News A1Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Înapoi la Homepage Citește și
(P) Dermatologie modernă și tratamente eficiente – de ce pacienții aleg Memormed
(P) Dermatologie modernă și tratamente eficiente – de ce pacienții aleg Memormed
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa,... Catine.ro
(P) Prevenirea micozelor și a bătăturilor: importanța protecției picioarelor în zonele de agrement
(P) Prevenirea micozelor și a bătăturilor: importanța protecției picioarelor în zonele de agrement
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Au primit “interzis”! Afacere de milioane de euro între Ion Ţiriac şi Nadia Comăneci: “Nu e legal”
Au primit “interzis”! Afacere de milioane de euro între Ion Ţiriac şi Nadia Comăneci: “Nu e... AntenaSport
De ce Ilona Brezoianu nu l-a alăptat pe fiul ei, Matei. Actrița a dezvăluit public adevăratul motiv: „E corpul meu...
De ce Ilona Brezoianu nu l-a alăptat pe fiul ei, Matei. Actrița a dezvăluit public adevăratul motiv: „E corpul... Elle
Mihaela și Dani Stoian, fiul lui Florin Salam, se căsătoresc astăzi! Informații în timp real despre nunta anului 2026
Mihaela și Dani Stoian, fiul lui Florin Salam, se căsătoresc astăzi! Informații în timp real despre nunta... Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros
Budincă de chia cu căpșuni proaspete. Rețetă pentru un mic dejun savuros HelloTaste.ro
Un bărbat care l-a descoperit pe Dumnezeu s-a dus la Poliție ca să recunoască o crimă de acum 35 de ani și aproape că n-a fost crezut
Un bărbat care l-a descoperit pe Dumnezeu s-a dus la Poliție ca să recunoască o crimă de acum 35 de ani și... Antena3.ro
Samsung ar fi renunțat la lansarea unui telefon important, potrivit surselor. De ce nu ar mai ajunge pe piață dispozitivul
Samsung ar fi renunțat la lansarea unui telefon important, potrivit surselor. De ce nu ar mai ajunge pe piață... useit
La o lună după ce a fost demis, Ilie Bolojan rămâne la Palatul Victoria! Miniștrii interimari trebuie să plece!
La o lună după ce a fost demis, Ilie Bolojan rămâne la Palatul Victoria! Miniștrii interimari trebuie să plece! BZI
Fabrica de Arme din Cugir, împinsă la faliment. Arma de asalt 5,56 model NATO, uitată în rastel 
Fabrica de Arme din Cugir, împinsă la faliment. Arma de asalt 5,56 model NATO, uitată în rastel  Jurnalul
După aproape 20 de zile petrecute în largul Oceanului Atlantic, bricul Mircea construit în 1938 a ajuns în Puerto Rico
După aproape 20 de zile petrecute în largul Oceanului Atlantic, bricul Mircea construit în 1938 a ajuns în Puerto... Kudika
Adevarul despre singura sotie a lui Cristian Pomohaci, fostul preot arestat pentru fapte grele .  E o artista cunoscuta la noi . "A inceput sa planga, mi-a zis..."
Adevarul despre singura sotie a lui Cristian Pomohaci, fostul preot arestat pentru fapte grele . E o artista... Redactia.ro
Jumătate de ţară, sub alertă de vreme severă. Sunt anunţate furtuni, vijelii şi grindină, inclusiv în Capitală
Jumătate de ţară, sub alertă de vreme severă. Sunt anunţate furtuni, vijelii şi grindină, inclusiv în Capitală Observator
Obiceiuri pentru sănătatea glandei tiroide. Cum poți proteja acest organ
Obiceiuri pentru sănătatea glandei tiroide. Cum poți proteja acest organ MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Bebelușii născuți în iunie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia
Bebelușii născuți în iunie. Lucruri uimitoare pe care le poți afla despre aceștia DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Jocuri PlayStation Plus din iunie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din iunie 2026. Ce titluri vor fi disponibile UseIT
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x