Exista niste sfaturi care par a avea o valabilitate fara margini. Fraza "mananca multe fructe si legume ca nu fac rau, ci fac numai bine" se aude tot timpul. Pe undeva, este adevarat, dar nici sa ne aruncam orbeste in acest sfat nu e indicat.
Iata cateva exemple: se zice ca grepfrutul e mana cereasca fiindca nu ingrasa si chiar te curata de toxine. E adevarat ca grepfrutul este fructul cel mai sarac in calorii. El are putine zaharuri, dar grepfrutul s-a dovedit ca poate provoca si neplaceri. Grepfrutul inhiba unele enzime din intestinul subtire, cele care au rolul de a favoriza absorbtia unor medicamente.
Acest fruct strica starea eficienta a ficatului, care e impiedicat de grepfrut sa descompuna medicamentele si astfel ca in sange ajung cantitati prea mari de doctorii.
Iata un exemplu, medicamentul medrol, destinat luptei cu bolile imune, nu mai este favorizat de o enzima care e neutralizata de grepfrut, asa ca medrolul se inghesuie sa circule prin sange. Iata o alta actiune nu tocmai benefica.
Grepfrutul creste concentratia in sange a tranchilizantelor si a blocantelor de calciu (nifedipina) tocmai fiindca deranjeaza ficatul in actiunea de dezasamblare a acestor medicamente. Toata lumea se inchina in fata actiunii linistitoare a unui ceai de sunatoare.
De la bunica citire, sunatoarea aduce calm si somn adanc, neframantat. Numai ca nici sunatoarea nu este doar un personaj pozitiv. Sunatoarea franeaza actiunea omeprazolului, inhiba acest medicament atat de utilizat pentru a tine in frau aciditatea gastrica, stiut fiind ca multi oameni au prea mult acid in stomac.
Deci si atunci cand apelam la produsele naturiste, cand ne tratam cu produse din plante trebuie sa stim si parerea medicului pentru ca el este cel care are stiinta stabilirii remediilor naturii potrivite pentru fiecare om.
sursa: Jurnalul National
foto: dezinerfolio.com
Condimentele te ajuta sa-ti mentii sanatatea... Mai bine sa faci sport mai tarziu decat niciodata!...
