S-a aflat secretul! Cum se menține atât de suplă Kate Middleton? Este o dietă pe care sigur o cunoști

Urmărește A1 pe Discover

Kate Middleton, este fericita mămică a trei copii. Chiar și după trei nașteri, Ducesa a reușit să își păstreze silueta de viespe, pentru care este admirată de ani de zile. Cu toate că susține că de mare ajutor în menținerea greutății este alergatul după cei mici, mai are o armă secretă: iată la ce dietă apelează mereu Kate Middleton pentru a reintra rapid în formă!

Ducesa de Cambridge este adepta mâncărurilor raw vegane – un gen de alimentație în care se evită total prepararea termică. Gătitul se numără printre activitățile ei preferate, alături de înot, canotaj, mersul cu bicicleta, drumețiile, activități care ajută la arderea caloriilor.

După sarcină, însă, a avut nevoie să obțină rezultate rapide. Așa că a apelat la un regim celebru, folosit de vedetele din întreaga lume. Este vorba despre dieta Dukan, un regim bazat pe consumul de proteine, sărac în carbohidrați, dar care permite consumul de carne slabă, pâine integrală, vegetale și fructe.

Kate Middleton este dovada vie a eficienței dietei Dukan, ea urmând-o după fiecare dintre cele trei nașteri, dar și înaintea nunții cu Prințul William.

+1

Mai multe fotografii