Cand esti descult si tragi un sut din greseala in piciorul patului, sau cand te tai cu cutitul, nu-i asa ca ti se face brusc dor de copilarie, cand puteai sa jelesti si sa plangi cate jumatate de ora cu lacrimi amare fara sa se uite lumea la tine ciudat? Din pacate, vrem nu vrem, fie ca mergem la dentist, fie la o epilare inghinala, durerea face parte din vietile noastre. Insa cercetari recente au descoperit cateva trucuri bizare care inlatura cu succes mare parte, daca nu toata durerea, fara sa mai apelezi la medicamente.
1. Trage o injuratura sonora!
Articolul continuă după reclamă
2. Uita-te la poze
3. Gandeste-te la sex
4. Respira adanc si rar
5. Mediteaza un pic in fiecare zi
6. Miroase un mar verde
7. Pregateste-te mental
Ca sa te pregatesti mental inainte de o procedura dureroasa spune-ti ca va durea putin, dar nu insuportabil. Iar daca durerea te ia pe nepregatite, spune cu voce tare: O sa treaca repede. Apoi concentreaza-ti gandurile la altceva.
Sursa: Sfatul Parintilor
FOTO: Hepta
Cum sa gandesti si sa mananci ca femeile slabe...
Modul corect de a face gimnastica acasa...
