O ora de „aerobic dance" incepe cu incalzirea specifica de 5-10 minute, apoi invatarea pasilor unul cate unul.
Revista Felicia VIDEO! Cum se manifesta si se trateaza insolatia... VIDEO! Studiu: Paracetamolul ar putea provoca leucemie...
Simti ca antrenamentul obisnuit nu mai raspunde nevoii tale de a te simti in forma? Dance aerobic-ul contine la baza aceiasi pasi bine cunoscuti de aerobic.
Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰