Kempo este clar că dincolo de a fi o artă marţială la origine, prima atestată documentar acum 2500 de ani, în epoca modernă s-a transformat într-un sport de luptă foarte complex şi iată că e şi o metodă de tonifiere prin latura kempo kick.
Dar cine s-ar fi gândit, însă, că slăbitul şi artele marţiale merg mână în mână?
VEZI AICI CONTINUAREA ARTICOLULUI
UTIL: Sfaturi contra frigului... Faceți gimnastică în apă? Deci practicați aqua fitness!...
