Antena Căutare

Sportul le ajuta pe fete sa capete incredere in ele

Fetele care au o statura atletica sunt intotdeauna mai increzatoare decat celelalte. Acest lucru este in mare parte rezultatul practicarii unui sport.

Implicarea fetelor intr-o activitate sportiva este o optiune pe care parintii ar fi bine sa nu o neglijeze. In zilele noastre, practicarea unui sport este o necesitate pentru ca tinerele sa aiba un viitor frumos.

Sportul nu numai ca le invata sa aiba un stil de viata sanatos, dar le da si multa incredere in ele insele. Iar acesta nu este mereu un lucru usor de obtinut.

Nu conteaza ce fel de sport practica fiica ta, dar exercitiile fizice regulate si sansa de a deprinde noi abilitati ii ofera perspective mult mai variate pe termen lung.

Increderea in propriul corp
Cele mai multe tinere au o mare problema vizavi de corpul lor. Practicarea unui sport de la o varsta frageda rezolva acest aspect al vietii lor.

Sportul le ajuta sa-si dezvolte un corp frumos si armonios, ceea ce le da incredere in felul in care arata. Exercitiile fizice de orice fel practicate cu regularitate le mai invata si ca se pot baza pe corpul lor pentru a performa intr-un mod in care simt ca au nevoie.

Articolul continuă după reclamă

Fiind puternice si avand o tinuta corecta, fetele cred ca pot face orice. Pot oricand sa mearga cu rolele sau sa calareasca pentru ca au incredere in propriul corp. In plus, obezitatea, una dintre marile probleme ale tinerilor, nu va fi pentru ele o problema.

Intarirea mintii
Atata timp cat fetele sunt active din punct de vedere fizic, li se intareste zi de zi increderea si in capacitatile lor mentale.

O fata care este ocupata sa se gandeasca la strategii, la implementarea lor in joc si la cum sa-si invinga advesarii isi foloseste intens creierul. Si, cu cat o face mai mult, cu atat mai puternica se simte.

O fata care se simte sigura pe ea atunci cand practica un sport va fi capabila sa transfere acea incredere in alte zone ale vietii si va face fata provocarilor din viata de zi cu zi.

De asemenea, practicarea unui sport le ajuta pe tinere sa invete cum sa lucreze intr-o echipa, dar si sa gestioneze infrangerile.

Ele vor vedea ca eforturile nu dau intotdeauna rezultatul dorit, de aceea trebuie sa-si foloseasca si mintea, nu doar aptitudinile fizice pentru a reusi sa-si atinga un tel.

Citeste Revista Felicia

VIDEO! Implantul minune care poate reface oasele... Ruptura ligamentului incrucisat anterior...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
X Factor sezonul 11, 2 martie 2025. Robert Gherasimoae a interpretat piesa ”Viață bună”
X Factor sezonul 11, 2 martie 2025. Robert Gherasimoae a interpretat piesa ”Viață bună” Duminica, 02.03.2025, 20:15
Un 2025 de excepție! Vezi acum
Citește și
(P) Sărbătorim Ziua Internațională a Somnului în luna Martie. Reduceri Speciale pentru Odihnă de Calitate la DORMEO HOME
(P) Sărbătorim Ziua Internațională a Somnului în luna Martie. Reduceri Speciale pentru Odihnă de Calitate la...
3 zodii manifestă norocul în primăvara anului 2025. Află dacă te numeri printre ele
3 zodii manifestă norocul în primăvara anului 2025. Află dacă te numeri printre ele Catine.ro
Cum te influențează o noapte nedormită. Ce avertizează cercetătorii
Cum te influențează o noapte nedormită. Ce avertizează cercetătorii
Cântărețul Tan Taşçı a fost intens criticat de fani pentru stilul său vestmentar. Cum le-a răspuns celor care l-au judecat
Cântărețul Tan Taşçı a fost intens criticat de fani pentru stilul său vestmentar. Cum le-a răspuns celor care... Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Ce a păţit un bărbat din Harghita după ce a arătat degetul mijlociu unei maşini în care nu ştia că e un poliţist. „M-au bătut de am făcut pe mine. Mi-au dat cu apă, ca la Auschwitz”
Ce a păţit un bărbat din Harghita după ce a arătat degetul mijlociu unei maşini în care nu ştia că e un... Libertatea.ro
Ce faci dacă la magazin îți este refuzată fie plata cu bani cash, fie plata cu cardul. Ce stabilește legea
Ce faci dacă la magazin îți este refuzată fie plata cu bani cash, fie plata cu cardul. Ce stabilește legea Ziare.com
Anunțul lui Ilie Năstase, după lovitură uriașă dată de Ion Țiriac în România: „Asta e important!”
Anunțul lui Ilie Năstase, după lovitură uriașă dată de Ion Țiriac în România: „Asta e important!” AntenaSport
Larisa Iordache, PRIMELE declarații despre naștere. Fosta gimnastă și soțul ei au devenit părinții unei fetițe: „Medicii m-au sfătuit că este mai bine așa”
Larisa Iordache, PRIMELE declarații despre naștere. Fosta gimnastă și soțul ei au devenit părinții unei... Elle
Cum arată camera cântăreței Minodora. Multe doamne doar visează la așa ceva / FOTO
Cum arată camera cântăreței Minodora. Multe doamne doar visează la așa ceva / FOTO Spynews.ro
Mădălina Ghenea, apariție senzuală la petrecerea organizată de Elton John! A strălucit într-o rochie albă spectaculoasă! – FOTO
Mădălina Ghenea, apariție senzuală la petrecerea organizată de Elton John! A strălucit într-o rochie albă... BZI
Daniela Crudu, de nerecunoscut! Cum a ajuns să arate acum: „E bolnavă?”
Daniela Crudu, de nerecunoscut! Cum a ajuns să arate acum: „E bolnavă?” BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Baba ganoush, salata de vinete orientală pe care o vei adora
Baba ganoush, salata de vinete orientală pe care o vei adora HelloTaste.ro
Trei studenți au câştigat 50.000 de euro la loto cu ajutorul inteligenţei artificiale. Schema pe care au aplicat-o
Trei studenți au câştigat 50.000 de euro la loto cu ajutorul inteligenţei artificiale. Schema pe care au aplicat-o Antena3.ro
Apple ar lansa un iPhone pliabil în curând, potrivit informațiilor neoficiale. Ce preț ar avea un astfel de telefon
Apple ar lansa un iPhone pliabil în curând, potrivit informațiilor neoficiale. Ce preț ar avea un astfel de telefon useit
Horoscopul zilei de 8 martie 2025. Săgetătorii au nevoie de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 8 martie 2025. Săgetătorii au nevoie de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Horoscop săptămânal, 10-16 martie 2025. Berbecii au nevoie de echilibru. Gemenii și Racii își fac planuri pe termen lung
Horoscop săptămânal, 10-16 martie 2025. Berbecii au nevoie de echilibru. Gemenii și Racii își fac planuri pe... Jurnalul
28 Februarie: Luna Nouă a Trezirii. Noaptea în care întunericul se retrage. Lăsăm în urmă umbrele și pășim spre lumină
28 Februarie: Luna Nouă a Trezirii. Noaptea în care întunericul se retrage. Lăsăm în urmă umbrele și pășim... Kudika
Cu ce să stropești pomii fructiferi la începutul lunii martie. Livada ta va fi plină de fructe mult mai devreme. Trucul pentru roade bogate
Cu ce să stropești pomii fructiferi la începutul lunii martie. Livada ta va fi plină de fructe mult mai devreme.... Playtech
Cum s-a transformat Laura Vicol dupa 10 zile in arest. Blonda intotdeauna aranjata, de nerecunoscut: «Cearcane mari...»
Cum s-a transformat Laura Vicol dupa 10 zile in arest. Blonda intotdeauna aranjata, de nerecunoscut: «Cearcane... Redactia.ro
Prognoza meteo 10 martie - 7 aprilie. Temperaturi neobișnuite în luna martie. De când se schimbă vremea
Prognoza meteo 10 martie - 7 aprilie. Temperaturi neobișnuite în luna martie. De când se schimbă vremea Observator
Cum poți preveni pietrele la rinichi. Ce poți face în funcție de tipul acestora
Cum poți preveni pietrele la rinichi. Ce poți face în funcție de tipul acestora MediCOOL
Tu cât de des schimbi tocătorul de plastic din bucătărie?  Semnul care îți arată că e momentul să o faci
Tu cât de des schimbi tocătorul de plastic din bucătărie? Semnul care îți arată că e momentul să o faci HelloTaste
FOTO. Serena Williams, în costum de baie. Neverosimil: cât a putut slăbi!
FOTO. Serena Williams, în costum de baie. Neverosimil: cât a putut slăbi! ProSport
Meteorologii Accuweather anunță lista orașelor din România în care ninge în martie, aprilie și mai
Meteorologii Accuweather anunță lista orașelor din România în care ninge în martie, aprilie și mai Gandul
Dana Roba, un nou derapaj taxat dur. Și-a vopsit cele două fetițe. Cum arată micuțele machiate profesional
Dana Roba, un nou derapaj taxat dur. Și-a vopsit cele două fetițe. Cum arată micuțele machiate profesional CanCan
Paste cu sos de roșii și legume ascunse. O rețetă iubită de copii
Paste cu sos de roșii și legume ascunse. O rețetă iubită de copii DeParinti
Unul dintre asistenții lui Justin Bieber a părăsit echipa după șapte ani. Compozitorul a renunțat treptat la colaboratori
Unul dintre asistenții lui Justin Bieber a părăsit echipa după șapte ani. Compozitorul a renunțat treptat la... ZUTV
3 studenți au folosit ChatGPT pentru a câștiga la loterie. Ce sumă impresionantă au obținut
3 studenți au folosit ChatGPT pentru a câștiga la loterie. Ce sumă impresionantă au obținut UseIT
Salată de macrou marinat cu legume. Un preparat hrănitor
Salată de macrou marinat cu legume. Un preparat hrănitor Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x