Se joaca cu toti peretii. Serva se face deasupra liniei de serva, dupa care dunga de serva nu mai conteaza. Tot ce conteaza e ca lovitura sa fie peste dunga de jos, iar tot ce este dedesubt este considerat "afara".
Cei care joaca squash descriu experienta in doua cuvinte: sport complet. Ce are squash-ul fata de fitness? Spiritul de competitie, ceea ce la fitness nu se intampla.
Intr-o ora de "strivit" mingea de pereti se consuma pana la 1.200 de calorii. Unde mai pui ca nu e nimic la relaxant decat sa-ti descarci nervii de peste zi.
Articolul continuă după reclamă
Vezi mai multe despre squash in materialul VIDEO!
Foto: squashball.co.za
Cancerul, mai predispus la femeile inalte, decat la cele scunde... Banana - fructul interzis pentru persoanele supraponderale...
