Pe termen lung, e si mai grozava ne apara de boli severe. Cancer, Alzheimer, chiar si obezitate, au aratat unele studii.
Mare grija insa la dozele in care o luati. Ca tot ce e prea mult, si vitamina D in exces strica. Cit de rau poate face organismului, aflam in rubrica de sanatate.
Vitamina D are rol in absorbtia si metabolismul calciului si forsforului in organism.
Articolul continuă după reclamă
VIDEO! Afla care este diferenta dintre viroza si gripa!...
Slabeste cu un pranz sarac in calorii!...