Doar câteva săptămâni ne mai despart până la momentul în care ne vom etala trupurile la plajă ori la piscină, motiv pentru care e musai să începi să antrenezi.
Dacă te-ai săturat de jogging ori alte sporturi, alege CrossFit, un program de fitness, în sistem circuit, ce are ca scop dezvoltarea puterii, musculaturii și îmbunătățirea condiției fizice având la bază mișcări funcționale executate la intensitate mare.
Află mai multe detalii despre acest program de antrenament, în clipul de mai sus!
Puteți urmări edițiile integrale ale emisiunii ”Neatza” cu Răzvan și Dani pe AntenaPlay.ro!
Căutare
User
