Antena Căutare

Când se trece la ora de vară în 2025. Cum ne afectează această schimbare

Primăvara a adus temperaturi mai mari și zile mai lungi, iar în curând o să trecem la ora de vară. Iată când se va întâmpla.

Galerie
Când se trece la ora de vară în 2025 | Shutterstock

Odată cu venirea primăverii, zilele încep să fie din ce în ce mai lungi, iar nopțile mai scurte. Astfel că, în scurt timp o să trecem la ora de vară. Multe țări au adoptat acest sistem pentru a valorifica lumina naturală.

Citește și: Două zodii vor avea parte de lacrimi amare și durere în primăvara anului 2025. Ghinionul le va apărea în cale din luna martie

Când se trece la ora de vară în 2025

Deși timp de mai mulți ani s-a discutat dacă să nu se mai treacă la ora de vară, în România, precum și în alte țări europene, acest sistem este încă activ.

Articolul continuă după reclamă

Mulți apreciază trecerea la ora de vară, deoarece are avantaje economice, însă tot atâtea voci susțin că ar avea un efect nociv asupra sănătății și productivității oamenilor.

Ora se schimbă de două ori pe an, în prima lună de primăvară, când se trece la ora de vară, și în penultima lună de toamnă, când se revine la ora la iarnă.

Acest sistem ar valorifica mult mai bine lumina naturală, dar și pentru a economisi energie, reducând iluminatul artificial în serile de vară. Totodată, inițial această măsură se considera că îmbunătățește productivitatea și starea de bine a oamenilor, dat fiind faptul că dispun astfel de mai mult timp pentru activități în aer liber.

Potrivit Observatornews.ro, România trece la ora de vară pe 30 martie. Ceasurile se vor da înainte cu o oră în noaptea de sâmbătă, 29 martie. Astfel, ora 3:00 devine ora 4:00.

Citește și: Ce este epuizarea termică și care sunt primele simptome ale căldurii excesive. Avertismentul medicilor

Când a fost introdusă ora de vară

Acest sistem a fost adoptat pentru prima dată în România în 1917, fiind o necesitate în timpul Primului Război Mondial. După război însă, România a renunțat la sistem, însă a fost reintrodus în 1932, până în 1943, tot din motive economice. După Al Doilea Război Mondial, România a renunțat din nou la schimbarea aceasta, însă a fost reintrodusă în timpul regimului comunist.

Din 1979 până în 1983, ora de vară începea în prima duminică din aprilie, ora 00:00 şi se încheia în ultima duminică din septembrie, ora 01:00. Între 1984 şi 1996, începea în ultima duminică din martie, ora 00:00, şi se încheia în ultima duminică din septembrie, ora 01:00. Din 1997 şi până în prezent, trecerea la ora de iarnă se face după aceeaşi regulă.

Citește și: Aceste zodii vor avea cea mai bună primăvară de până acum! Nativii vor găsi cheia succesului pentru viitor

În lume, oficial, ora de vară a fost adoptată prima dată în aprilie 1916, în Germania și Austro-Ungaria. Astfel, economiseau cărbunele. În 1917, practica a fost preluată și de marile puteri ale Antantei, adică Impreiul Britanic, Franța și Rusia Țaristă, conform unei surse.

Cu toate acestea, unii istorici susțin că și civilizațiile antice foloseau astfel de practici cu mii de ani în urmă. Un exemplu ar fi ceasurile romane cu apă, care foloseau scări diferite pentru unele luni ale anului, astfel încât să ajusteze programul zilnic la ora solară.

Citește și: Solstițiul de vară 2024, moment astronomic important. Ce trebuie să faci și ce nu ai voie să faci în cea mai lungă zi a anului

Ce efecte are asupra organismului uman

Odată cu schimbarea orei, au loc anumite modificări în viaţa cotidiană a oamenilor. Trecerea la ora de iarnă nu este întotdeauna uşoară. Schimbarea orei poate veni la pachet cu dureri de cap şi chiar cu riscul de accidente.

De regulă creşte numărul accidentelor, deoarece unii şoferi se adaptează mai greu la schimbarea de lumină. Statisticile arată că numărul accidentelor creşte considerabil după trecerea la ora de iarnă.

Totodată, unele persoane au dureri de cap şi chiar o stare de slăbiciune atunci când se schimbă ora. Cei mai afectaţi de trecerea la ora de iarnă sunt bătrânii și copiii.

Oamenii pot devini mai somnoroşi. Medicii spun că schimbarea orei ne face mai apatici şi mai somnoroşi. După trecerea la ora de iarnă, o persoană normală are nevoie de cel puțin o săptămână până când organismul se obișnuiește cu noul fus orar.

Citește și: Solstițiul de iarnă 2023. Când are loc și care sunt tradițiile și superstițiile acestui eveniment

Când se trece la ora de vară în următorii 5 ani

2026 - Duminică 29 Martie +1 oră (ora de vară) - Duminică 25 Octombrie -1 ora (oră de iarnă)

2027 - Duminică 28 Martie +1 oră (ora de vară) - Duminică 31 Octombrie -1 ora (oră de iarnă)

2028 - Duminică 26 Martie +1 oră (ora de vară) - Duminică 29 Octombrie -1 ora (oră de iarnă)

2029 - Duminică 25 Martie +1 oră (ora de vară) - Duminică 28 Octombrie -1 oră (oră de iarnă)

2030 - Duminică 31 Martie +1 oră (ora de vară) și Duminică 27 Octombrie -1 oră (ora de iarnă).

Citește și: Ora de iarnă 2024. Când dăm ceasul cu o oră înapoi

Când va avea loc solstițiul de vară în 2025

Solstițiu de vară are loc în luna iunie, iar cel de iarnă în decembrie. În 2025, solstițiul de vară va avea loc pe 21 iunie, ora 4:42 (România), marcând astfel vara astronomică în emisfera nordică și începutul iernii în emisfera sudică.

Pe 21 iunie va fi cea mai lungă zi la nord de Ecuator, respectiv cea mai scurtă zi în sud.

Rezultate Loto, 6 martie 2025. Report de peste 4,47 milioane de euro la 6/49, categoria I... Cutremur azi în România! Unde s-a produs seismul de 3,4 pe scara Richter...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Rezultate Loto, 11 ianuarie 2026. Report de peste 2,89 milioane de euro la categoria I
Rezultate Loto, 11 ianuarie 2026. Report de peste 2,89 milioane de euro la categoria I
Condimentul care nu ar trebui pus niciodată în ciorbă. Gospodinele spun că i-ar putea strica gustul
Condimentul care nu ar trebui pus niciodată în ciorbă. Gospodinele spun că i-ar putea strica gustul Catine.ro
Rezultate Loto azi, 11 ianuarie 2026. Numerele câștigătoare duminică la 6/49, Joker, 5/40, Noroc, Super Noroc și Noroc Plus
Rezultate Loto azi, 11 ianuarie 2026. Numerele câștigătoare duminică la 6/49, Joker, 5/40, Noroc, Super Noroc și...
Can Yaman a făcut primele declarații după acuzațiile care i s-au adus. Ce a avut de spus actorul turc
Can Yaman a făcut primele declarații după acuzațiile care i s-au adus. Ce a avut de spus actorul turc Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Jack Devine, fost șef al operațiunilor CIA la nivel global: „Sper și mă aștept ca România să rămână o țară sigură”
Jack Devine, fost șef al operațiunilor CIA la nivel global: „Sper și mă aștept ca România să rămână o... Libertatea.ro
Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil
Văduva bărbatului ucis de Mario Iorgulescu a ajuns să aibă acum o avere de un milion de euro. Cum a fost posibil AntenaSport
Adrian Mutu a împlinit 47 de ani. Ce mesaj emoționant i-a transmis public soția lui, Sandra: „Iubirea asta mare pe care mi-o arăți…” Foto
Adrian Mutu a împlinit 47 de ani. Ce mesaj emoționant i-a transmis public soția lui, Sandra: „Iubirea asta mare... Elle
Se închid școlile din România din cauza frigului. Județele unde elevii învață online
Se închid școlile din România din cauza frigului. Județele unde elevii învață online Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Budincă de brânză cu lămâie, stafide și miez cremos de jeleu de lămâie
Budincă de brânză cu lămâie, stafide și miez cremos de jeleu de lămâie HelloTaste.ro
Cum se trăiește în cel mai geros oraș din lume, unde - 40 de grade este temperatura normală. O femeie arată ce face când iese din casă
Cum se trăiește în cel mai geros oraș din lume, unde - 40 de grade este temperatura normală. O femeie arată ce... Antena3.ro
Riscul la care te expui dacă ai prea multe aplicații pe telefon. Mulți utilizatori nu știu riscul real 
Riscul la care te expui dacă ai prea multe aplicații pe telefon. Mulți utilizatori nu știu riscul real  useit
Mădălina Ghenea a dezvăluit cum stă cu dragostea: „E posibil să…“ – GALERIE FOTO
Mădălina Ghenea a dezvăluit cum stă cu dragostea: „E posibil să…“ – GALERIE FOTO BZI
Guvernul va împrumuta 1 miliard de euro/lună de la populație. Statul a lansat Tezaur 2026 cu dobânzi sub rata inflației
Guvernul va împrumuta 1 miliard de euro/lună de la populație. Statul a lansat Tezaur 2026 cu dobânzi sub rata... Jurnalul
Fiica Alinei Sorescu a împlinit 12 ani! Mesajul lui Alexandru Ciucu, după ce s-a plâns pe Instagram că nu a fost invitat
Fiica Alinei Sorescu a împlinit 12 ani! Mesajul lui Alexandru Ciucu, după ce s-a plâns pe Instagram că nu a fost... Kudika
Primele imagini cu Dan Petrescu dupa ce s-a spus ca a SLABIT ENORM. Cum arata DE FAPT
Primele imagini cu Dan Petrescu dupa ce s-a spus ca a SLABIT ENORM. Cum arata DE FAPT Redactia.ro
Românii care au investit în aur au dat lovitura. Gramul a ajuns la cea mai mare valoare din istorie
Românii care au investit în aur au dat lovitura. Gramul a ajuns la cea mai mare valoare din istorie Observator
Remedii naturale pentru secreții nazale abundente. Cum poți ameliora acest simptom
Remedii naturale pentru secreții nazale abundente. Cum poți ameliora acest simptom MediCOOL
Koshari, mâncarea egipteană care nu impresionează prin aspect, dar este delicioasă
Koshari, mâncarea egipteană care nu impresionează prin aspect, dar este delicioasă HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Criză de sănătate mintală la adolescenți – cum pot ajuta părinții
Criză de sănătate mintală la adolescenți – cum pot ajuta părinții DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Noile tehnologii care au impresionat la CES 2026. Ce dispozitive au atras atenția tuturor
Noile tehnologii care au impresionat la CES 2026. Ce dispozitive au atras atenția tuturor UseIT
Clătite cu lămâie și mac în compoziție. Cum poți transforma un desert banal într-unul de excepție
Clătite cu lămâie și mac în compoziție. Cum poți transforma un desert banal într-unul de excepție Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x