Cercetătorii columbieni au ajuns la concluzia că, dacă vă faceţi selfie-uri pe bandă rulantă, veţi fi mult mai motivaţi să slăbiţi.
Miercuri, 18.05.2016, 20:16Ritmul alert în care trăim ne determină să alegem calea cea mai simplă şi uşoară, chiar şi atunci când vorbim despre propriul corp. Multe dintre doamne şi domnişoare îşi doresc să aibă trupuri sculptate şi tonifiate, fără a depune...
Marti, 17.05.2016, 20:14Lupta cu kilogramele poate fi câștigată ușor dacă eviți să consumi anumite alimente. Carnea procesată și brânzeturile conservate sunt doar câteva dintre produsele pe care nutriționiștii ne recomandă să le ocolim.
Marti, 16.02.2016, 14:00Dacă vrei să slăbeşti, probabil te-ai informat suficient în legătură cu alimentele pe care ai voie să le consumi. În realitate, lista alimentelor pe care le poţi mânca pe parcursul dietei este extrem de lungă, restricţiile limitându-se doar la modul de pregătire a acestora şi la cantitatea care poate fi consumată.
Sambata, 13.02.2016, 12:59Diete sunt multe, însă nu toate dau şi rezultate, motiv pentru care este recomandat să le încercăm pe cele probate. Florin Dumitrescu ne spune, pe încercate, cea mai bună soluţie de a scăpa de kilogramele în plus
Marti, 02.02.2016, 13:12Mersul pe jos este unul dintre cele mai sigure forme de a face miscare cunoscute la ora actuala. In functie de cat de des mergi pe jos, poti reusi sa dai jos o jumatate de kilogram pe saptamana, sau poate chiar mai mult.
Luni, 29.06.2015, 11:20Crăciunul nu vine doar cu multe cadouri, ci şi cu mese îmbelşugate! Tocmai de aceea, este bine să ţinem post, pentru a ne pregăti organismul pentru dezmăţul culinar ce va urma.
Luni, 01.12.2014, 20:09Uitaţi de înfometare. Cura de slăbire nu trebuie să fie chinuitoare. Câţiva terapeuţi americani susţin că pot ajuta persoanele supraponderale să ajungă la greutatea ideală cu minimum de frustrare.
Vineri, 22.08.2014, 16:44Cireşele topesc celulita şi previn îmbătrânirea
Marti, 20.05.2014, 09:45Xonia, Roxana Vancea si Andreea Pope explica modul prin care reusesc sa se mentina in forma chiar si in vacanta.
Vineri, 26.07.2013, 18:11Instructorii de la World Class au venit in platoul de la Neatza pentru a prezenta cateva exerciitii de zumba
Sportul este o varianta prin care putem sa scapam de kilogramele in plus acumulate in timpul sarbatorilor, dar nu singura.
Joi, 03.01.2013, 08:31Ioana Tufaru vorbeste la Acces Direct despre sedinta foto sustinuta in lenjerie intima.
Miercuri, 10.10.2012, 18:16