Chefi la cutite

TOATE SEZOANELE, INTEGRALE

Rețetă de fasole bătută cu legume trase la tigaie și scăldate într-un sos delicios!

 

 Dacă îți place fasolea bătută și vrei să-i aduci un plus de gust și de culoare, această rețetă de fasole bătută cu legume trase la tigaie și scăldate într-un sos delicios sigur va impresiona orice pofticios!

Ingrediente pentru fasole bătută cu legume trase la tigaie și scăldate într-un sos delicios

  • 500 g fasole albă 
  •  150 ml ulei de măsline 
  •  2 morcovi 
  •  2 rădăcini de pătrunjel 
  •  2 cepe roșii 
  •  4-5 căței de usturoi 
  •  1 lingură oțet 
  •  sare 
  •  piper 
  •  pătrunjel verde 
  •  Pentru servit: 
  •  3 vinete 
  •  6 ardei capia 
  •  1 ceapă roșie 
  •  2 mere 
  •  bagete 
  •  2-3 căței de usturoi 
  •  sare 
  •  ulei de măsline 
  •  oțet balsamic 

Mod de preparare fasole bătută cu legume trase la tigaie și scăldate într-un sos delicios

Fasolea bine spălată se pune la înmuiat în apă cât să fie bine acoperită și se lasă la frigider de seara până dimineață. 
 A doua zi se clătește fasolea și se pune la fiert împreună cu morcovii, rădăcinile de pătrunjel și o ceapă, curățate și lăsate întregi. 
 Când fasolea este bine fiartă, se scot legumele, se scurge apa și se freacă fasolea bine, adăugând treptat ulei fierbinte. 
 După ce se răcește se adaugă oțet după gust, o ceapă roșie tocată fin, usturoi presat, sare și piper, precum și mult pătrunjel verde, tocat mărunt. 
 Vinetele se curăță și se feliază, apoi se prăjesc pe teflon, fără grăsime, după care se taie în cubulețe. 
 Ardeii se coc, se curăță și de asemeni se taie în cubulețe. 
 Tot în cubulețe se toacă și legumele fierte împreună cu fasolea, dar și o ceapă roșie și merele curățate. 
 Se amestecă toate aceste ingrediente, se adaugă peste ele puțin ulei de măsline și oțet balsamic și se servesc alături de fasolea bătută, cu baghete prăjite și tartinate cu usturoi, dar și cu multe murături asortate. 
 Să vă fie de folos! 

Unde ne putem întâlni zi de zi :)

Dacă doriţi să revedeţi momente dragi din Chefi la cutite, nu e panică :). Iată câteva linkuri care vă pot ajuta.
Site-ul emisiunii este http://a1.ro/chefi-la-cutite/ şi este updatat zilnic cu ştiri.
Facebook avem pagina https://www.facebook.com/ChefiLaCutite,
YouTube canalul nostru este https://www.youtube.com/user/Antena1AntenaTVGroup/videos.  

Urmăreşte ediţiile integrale oricând, pe AntenaPlay. Dacă nu eşti în faţa televizorului, poţi urmări Chefi la cutite LIVE pe AntenaPlay: https://goo.gl/CD2oq2. Intră şi tu!

facebook whatsapp twitter pinterest
PARTENERI
PREMIUM

Mai multe