În ultimii ani, yoga a devenit o activitate practicată de multe persoane. Adepții acesteia spun că își hrănesc astfel trupul și sufletul. Inovația din ultimul timp o reprezintă yoga pentru față.
Yoga pentru față este cea mai neconvențională metodă pentru a preveni ridurile sau pentru a scăpa de pielea lăsată. Vedete internaționale ca Jennifer Aniston și Gwyneth Paltrow recurg la acest truc. Sunt câteva exerciții utile la care pot apela femeile și bărbații, de ce nu, de toate vârstele.
Un studiu din Statele Unite a dezvăluit că yoga a condus la reducerea semnelor vizibile de îmbătrânire. Yoga pentru față ajută la tonifierea și fermitatea pielii.
După 5 luni în care 16 persoane au făcut timp de 30 de minute exerciții pentru față au observat că ridurile mici au dispărut, iar cele mai vechi s-au estompat.
Subiecții și-au întins pielea, au presat obrajii sau au masat cu mişcări circulare zona ochilor.
Oricine poate practica yoga acasă dacă nu își permite să meargă la estetician. Sunt o mulțime de clipuri pe internet cu diverse tipuri de exerciții menite să îți îmbunătățească aspectul.Singurul impediment ar fi că ar trebui să acorzi acestui ritual măcar o jumătate de oră pe zi.
Foto: pixabay
Conchita Wurst a redefinit frumusețea feminină! Mai multe femei cu barbă au decis că pilozitatea excesivă le face mult m... Ce modele de unghii se poartă în 2018. Sunt câteva tehnici speciale...
