Antena Căutare

Afla cum poti fi mai atragatoare consumand fructe si legume!

Cercetatorii britanici au descoperit un nou motiv pentru care trebuie sa consumam fructe si legume. Potrivit Daily Mail, acestea nu sunt numai sanatoase, ci te fac si sa arati mai bine.

Fructele si legumele sunt bogate in carotenoide, care te protejeaza impotriva degradarii celulare cauzate de poluare si expunerea la razele ultraviolete.

La studiul in urma caruia s-a ajuns la aceste concluzii au participat mai multe persoane carora le-a fost monitorizat regimul alimentar. Consumul de 2,9 portii de fructe si legume pe zi i-a facut pe subiecti sa aiba un aspect mai sanatos. Cei care au consumat 3,3 portii au devenit mai atragatori.

In numai sase saptamani de la cresterea cantitatii de legume si fructe din alimentatie aspectul fizic s-a imbunatatit.

Cercetatorii au folosit o camera foto performanta pentru a masura schimbarile la nivelul pielii si au constatat ca aceasta a devenit mai luminoasa la cei care au mancat multe legume si fructe, carotenoidele din acestea fiind motivul schimbarii.

Articolul continuă după reclamă

Foto: hepta.ro

Marea Britanie: un baietel a devenit portocaliu din cauza morcovilor... S-a descoperit gena macho, care ii face pe barbati agresivi...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 21 noiembrie 2024. Corina a câștigat suma de 7500 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 21 noiembrie 2024. Corina a câștigat suma de 7500 de lei Joi, 21.11.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x