Antena Căutare

Ai ramas fara job? Iata 5 sfaturi care iti pot veni in ajutor!

Criza economica si consecintele ei au adus chiar si cei mai echilibrati oameni in pragul depresiei. Asta pentru ca somajul este un factor major de risc pentru depresie, conform unui studiu realizat de beliefnet.com.

Romania a fost grav afectata de criza, iar pentru a salva piata muncii, sefii de companii au apelat si la metode nu tocmai in conformitate cu legea: internship-uri neplatite, "oportunitati" de practica sau voluntariat. Astfel, neavand prea multe oportunitati, tinerii au ajuns sa creada ca aceste lucruri sunt normale si chiar un privilegiu.

Insa intotdeauna exista o solutie. Cu multa rabdare si tact, iti poti gasi un job care sa indeplineasca cerintele tale. Iata cinci modalitati prin care poti face acest proces mult mai simplu:

1. Ia o pauza. Probabil ti-au mai ramas cativa banuti dupa ce ai ramas fara job si ce poti face cu ei decat sa ii investesti in starea ta de spirit. Du-te intr-o calatorie de cateva zile la munte, poate la prieteni sau cunostinte, pentru a economisi cativa bani, si stai cat mai mult in aer liber. Fa activitati interactive si incearca sa uiti, macar in aceasta perioada, de toate grijile.

2. Aduna-te. Dupa ce te-ai relaxat, trebuie sa treci urgent la treaba. Apeleaza la cunostinte, rude, relatiile pe care ti le-ai facut de-a lungul timpului. Pune-ti CV-ul la punct, aplica pe site-urile de recrutare si mergi chiar personal in companii, daca ti se ofera aceasta ocazie.

Articolul continuă după reclamă

3. Ai incredere in tine! Poate ca suna ca un cliseu, dar in momente ca acestea, este bine sa intelegi adevaratul sens al acestor cuvinte. Ce inseamna sa ai incredere in tine? Sa te gandesti la calitatile pe care le ai, sa te documentezi tot mai mult pentru a-ti aprofunda cunostintele si sa ai o postura sigura, prezentabila, care le poate oferi celorlalti incredere.

4. Gaseste alternative. Toata viata ta ai facut un anumit lucru si pe acela stii sa-l executi cel mai bine. Insa, in anumite momente din viata, este bine sa mai adaugi in CV si alte experiente. Incearca sa inveti lucruri noi, sa mergi la cursuri acreditate si sa iti creezi hobby-uri care ar putea sa iti aduca venituri.

5. Reorganizeaza-ti bugetul. Nu mai poti cheltui ca inainte. Asa ca trebuie sa fii cat mai responsabil si sa iti administrezi banii intr-un mod constructiv. Plateste-ti intai datoriile, apoi investe in viitorul tau profesional si, daca mai ramane ceva, pune deoparte. Aceasta va fi o perioada in care, probabil, iti vei mai dezvolta o calitate: administrarea utila si realista a banilor.

Foto: legaljuice.com

O vila de lux in Las Vegas costa cat un apartament intr-o zona buna din Bucuresti... Cursuri de prim ajutor pentru caini: ce sa faci in caz de intoxicatie!...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
(P) De ce trotineta este cel mai bun cadou pentru un copil activ?
(P) De ce trotineta este cel mai bun cadou pentru un copil activ?
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de... Catine.ro
(P) Brățări pereche pentru frați și surori: cum alegi fără să dai greș?
(P) Brățări pereche pentru frați și surori: cum alegi fără să dai greș?
Cum arată în prezent Maite Perroni și Christian Chávez. Au făcut furori în formația RBD
Cum arată în prezent Maite Perroni și Christian Chávez. Au făcut furori în formația RBD Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Mălina Pavel, eleva din Pitești campioană europeană la matematică, povestește cum a trăit olimpiada din Franța. „Am deschis steagul României în fața întregii Europe. A fost magic!”
Mălina Pavel, eleva din Pitești campioană europeană la matematică, povestește cum a trăit olimpiada din... Libertatea.ro
Marea dorinţă pe care Mircea Lucescu o avea de la fiul Răzvan, înainte să moară: “Sper să reuşească”
Marea dorinţă pe care Mircea Lucescu o avea de la fiul Răzvan, înainte să moară: “Sper să... AntenaSport
Este în culmea fericirii! Îndrăgita actriță și soția ei așteaptă cel de-al doilea copil. Modul inedit în care au făcut marele anunț. Video
Este în culmea fericirii! Îndrăgita actriță și soția ei așteaptă cel de-al doilea copil. Modul inedit în... Elle
Prima reacție a lui Ștefan Popescu după eliminarea lui Jini de la Chefi la cuțite. Ce sfat i-a dat
Prima reacție a lui Ștefan Popescu după eliminarea lui Jini de la Chefi la cuțite. Ce sfat i-a dat Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Risotto cremos cu sparanghel, ciuperci și mazăre. Un preparat gustos și sățios
Risotto cremos cu sparanghel, ciuperci și mazăre. Un preparat gustos și sățios HelloTaste.ro
Cu câți bani a rămas, de fapt, bucureșteanul care a câștigat 13 milioane de euro la Joker. Cât este impozitul 
Cu câți bani a rămas, de fapt, bucureșteanul care a câștigat 13 milioane de euro la Joker. Cât este impozitul  Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
Ce condiții pune George Simion pentru a începe negocierile cu partidele: „Trei lucruri vrem!”
Ce condiții pune George Simion pentru a începe negocierile cu partidele: „Trei lucruri vrem!” BZI
Bolojan forțează un guvern minoritar și și-a trimis parlamentarii să racoleze voturi din zona „extremistă”
Bolojan forțează un guvern minoritar și și-a trimis parlamentarii să racoleze voturi din zona „extremistă” Jurnalul
Marele absent de la nunta Andreei Bălan: Am refuzat-o!
Marele absent de la nunta Andreei Bălan: Am refuzat-o! Kudika
Prima țară din Europa care nu mai vrea să fie in NATO. Președintele a anunțat referendum pentru iesirea din NATO
Prima țară din Europa care nu mai vrea să fie in NATO. Președintele a anunțat referendum pentru iesirea din NATO Redactia.ro
O fabrică din Bistriţa-Năsăud dă afară 500 de angajaţi. Lovitură grea pentru economia locală
O fabrică din Bistriţa-Năsăud dă afară 500 de angajaţi. Lovitură grea pentru economia locală Observator
Terapia cognitiv-comportamentală: la ce se folosește și ce poți învăța în cadrul acesteia
Terapia cognitiv-comportamentală: la ce se folosește și ce poți învăța în cadrul acesteia MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
De ce trebuie să vorbim despre depresie în timpul sarcinii
De ce trebuie să vorbim despre depresie în timpul sarcinii DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor UseIT
Cartofi noi cu sparanghel, bacon și ouă fierte moi
Cartofi noi cu sparanghel, bacon și ouă fierte moi Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x