Antena Căutare

Ai ramas fara job? Iata 5 sfaturi care iti pot veni in ajutor!

Criza economica si consecintele ei au adus chiar si cei mai echilibrati oameni in pragul depresiei. Asta pentru ca somajul este un factor major de risc pentru depresie, conform unui studiu realizat de beliefnet.com.

Romania a fost grav afectata de criza, iar pentru a salva piata muncii, sefii de companii au apelat si la metode nu tocmai in conformitate cu legea: internship-uri neplatite, "oportunitati" de practica sau voluntariat. Astfel, neavand prea multe oportunitati, tinerii au ajuns sa creada ca aceste lucruri sunt normale si chiar un privilegiu.

Insa intotdeauna exista o solutie. Cu multa rabdare si tact, iti poti gasi un job care sa indeplineasca cerintele tale. Iata cinci modalitati prin care poti face acest proces mult mai simplu:

1. Ia o pauza. Probabil ti-au mai ramas cativa banuti dupa ce ai ramas fara job si ce poti face cu ei decat sa ii investesti in starea ta de spirit. Du-te intr-o calatorie de cateva zile la munte, poate la prieteni sau cunostinte, pentru a economisi cativa bani, si stai cat mai mult in aer liber. Fa activitati interactive si incearca sa uiti, macar in aceasta perioada, de toate grijile.

2. Aduna-te. Dupa ce te-ai relaxat, trebuie sa treci urgent la treaba. Apeleaza la cunostinte, rude, relatiile pe care ti le-ai facut de-a lungul timpului. Pune-ti CV-ul la punct, aplica pe site-urile de recrutare si mergi chiar personal in companii, daca ti se ofera aceasta ocazie.

Articolul continuă după reclamă

3. Ai incredere in tine! Poate ca suna ca un cliseu, dar in momente ca acestea, este bine sa intelegi adevaratul sens al acestor cuvinte. Ce inseamna sa ai incredere in tine? Sa te gandesti la calitatile pe care le ai, sa te documentezi tot mai mult pentru a-ti aprofunda cunostintele si sa ai o postura sigura, prezentabila, care le poate oferi celorlalti incredere.

4. Gaseste alternative. Toata viata ta ai facut un anumit lucru si pe acela stii sa-l executi cel mai bine. Insa, in anumite momente din viata, este bine sa mai adaugi in CV si alte experiente. Incearca sa inveti lucruri noi, sa mergi la cursuri acreditate si sa iti creezi hobby-uri care ar putea sa iti aduca venituri.

5. Reorganizeaza-ti bugetul. Nu mai poti cheltui ca inainte. Asa ca trebuie sa fii cat mai responsabil si sa iti administrezi banii intr-un mod constructiv. Plateste-ti intai datoriile, apoi investe in viitorul tau profesional si, daca mai ramane ceva, pune deoparte. Aceasta va fi o perioada in care, probabil, iti vei mai dezvolta o calitate: administrarea utila si realista a banilor.

Foto: legaljuice.com

O vila de lux in Las Vegas costa cat un apartament intr-o zona buna din Bucuresti... Cursuri de prim ajutor pentru caini: ce sa faci in caz de intoxicatie!...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
De ce se îndepărtează copiii de părinți? Ce spun psihologii despre părinții toxici
De ce se îndepărtează copiii de părinți? Ce spun psihologii despre părinții toxici
Ce alimente nu este bine să congelezi. Sfaturi utile în bucătărie
Ce alimente nu este bine să congelezi. Sfaturi utile în bucătărie Catine.ro
(P) Descoperă ghidul interactiv de cadouri de Crăciun pentru toată familia!
(P) Descoperă ghidul interactiv de cadouri de Crăciun pentru toată familia!
Kubilay Aka și Hafsanur Sancaktutan s-au despărțit. Cei doi nu mai sunt prieteni în mediul virtual
Kubilay Aka și Hafsanur Sancaktutan s-au despărțit. Cei doi nu mai sunt prieteni în mediul virtual Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
„Țigări, țigări!” se strigă la doi pași de Poliție. Rețeaua din Obor: cum se vând zilnic țigări de contrabandă, sub privirea autorităților
„Țigări, țigări!” se strigă la doi pași de Poliție. Rețeaua din Obor: cum se vând zilnic țigări de... Libertatea.ro
Cu ce a ajuns să se ocupe singura femeia care i-a fost soție lui Ion Țiriac: „E prietena mea și acum”
Cu ce a ajuns să se ocupe singura femeia care i-a fost soție lui Ion Țiriac: „E prietena mea și acum” AntenaSport
Se iubesc mai mult ca oricând și vor ca toată lumea să o știe! Actrița și iubitul ei, un artist faimos, își duc relația la un nou nivel. Ce au dezvăluit apropiații lor
Se iubesc mai mult ca oricând și vor ca toată lumea să o știe! Actrița și iubitul ei, un artist faimos, își... Elle
S-a pus sechestru de 4 milioane de euro pe bunurile criminalilor din Cenei! Ce a transmis avocatul familiei lui Mario Berinde
S-a pus sechestru de 4 milioane de euro pe bunurile criminalilor din Cenei! Ce a transmis avocatul familiei lui Mario... Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Tartă cu gem de căpșuni și decor cu inimioare, pentru momente speciale
Tartă cu gem de căpșuni și decor cu inimioare, pentru momente speciale HelloTaste.ro
România a fost în recesiune tehnică și în 2024, pe vremea guvernului Ciolacu, dar nimeni n-a știut. INS explică: „A apărut post-factum”
România a fost în recesiune tehnică și în 2024, pe vremea guvernului Ciolacu, dar nimeni n-a știut. INS... Antena3.ro
WhatsApp introduce o nouă funcție, cerută de utilizatori de ani de zile. Ce vei putea face pe platformă
WhatsApp introduce o nouă funcție, cerută de utilizatori de ani de zile. Ce vei putea face pe platformă useit
Irinel Columbeanu ar vrea să îl viziteze Monica Gabor la azil! „Va veni atunci când…”
Irinel Columbeanu ar vrea să îl viziteze Monica Gabor la azil! „Va veni atunci când…” BZI
REPORTAJ: Dacă Sărăcia era vreun sfânt, avea vreo zece catedrale
REPORTAJ: Dacă Sărăcia era vreun sfânt, avea vreo zece catedrale Jurnalul
A murit Maria Franca Ferrero, văduva fondatorului Nutella. Ce se va întâmpla cu faimosul brand
A murit Maria Franca Ferrero, văduva fondatorului Nutella. Ce se va întâmpla cu faimosul brand Kudika
Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe
Nicușor Dan a semnat decretul! Românii spun adio acestei taxe Redactia.ro
Consecinţele intrării în recesiune tehnică pentru România. Economiştii cer reformă la stat şi primării
Consecinţele intrării în recesiune tehnică pentru România. Economiştii cer reformă la stat şi primării Observator
Ce este depresia. Cauze, simptome și metode de tratament
Ce este depresia. Cauze, simptome și metode de tratament MediCOOL
Quiche Lorraine cu pui si ciuperci. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franțuzească
Quiche Lorraine cu pui si ciuperci. Rețetă de tartă sărată, din bucătăria franțuzească HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum să sprijini dezvoltarea socio-emoțională a copilului
Cum să sprijini dezvoltarea socio-emoțională a copilului DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Avertisment de urgență pentru utilizatorii Gmail. Cum exploatează hackerii noua actualizare și cum te poți proteja
Avertisment de urgență pentru utilizatorii Gmail. Cum exploatează hackerii noua actualizare și cum te poți proteja UseIT
Chiftele de broccoli cu sos de iaurt și lămâie. O gustare plină de vitamine
Chiftele de broccoli cu sos de iaurt și lămâie. O gustare plină de vitamine Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x