Antena Căutare

Alimentatia copiilor: sare multa, viata scurta

Copiii care mananca cu 50% mai multa sare fata de doza ma­xi­ma zilnica recomandata in ra­port cu varsta lor risca sa se alea­ga cu mari probleme de sanatate si sa traiasca mai putin.

Cantitatile "sanatoa­se" zilnice de sare in functie de varsta si greutate corporala in­cep de la sub un gram, ajungand pana la 6 grame.

Dozele recomandate:

- intre 0 si 6 luni: sub 1 gram;
- intre 6 si 12 luni: pana la 1 gram;
- intre 1 si 3 ani: maximum 2 grame;
- intre 4 si 6 ani: pana la 3 grame;
- intre 7 si 10 ani: pana la 5 grame;
- dupa varsta de 11 ani: maximum 6 grame.

Citeste si jurnalul.ro!
Foto: cakeandcarrots.com

Vrea Taylor Lautner sa intre in Liga de Fotbal NFL?... Cum sa iti inveti copilul sa devina responsabil financiar...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei Joi, 31.10.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x