Crema hidratanta si dormitor aerisit
In timpul somnului, nu doar organismul se reface, ci si pielea. Relaxarea pielii din timpul somnului se vede dimineata, cand pielea este neteda, iar ridurile de expresie sunt mai putin vizibile, la fel si pungile de sub ochi. "Altfel spus: imbatranim mai greu", mentioneaza doctor Viviana Iordache. Apoi, atunci cand dormim nu mai suntem expusi factorilor poluanti, pielea nu mai este agresata, este linistita. Ea trebuie sa respire, motiv pentru care trebuie ingrijita atent, iar tenul demachiat corect in fiecare seara.
Dupa demachiere, aplicati o crema de noapte de buna calitate, adaptata varstei si tipului de piele. Aceasta va actiona in profunzime, contribuind la atenuarea ridurilor.
De asemenea, inainte de culcare este bine sa aerisiti dormitorul, pentru ca in timpul somnului pielea se oxigeneaza mai bine daca aerul este curat. Persoanele care nu sufera de alergii pot tine in camera o planta care imbunatateste aportul de oxigen.
Colagen
Productia de colagen este accelerata in timpul somnului. Colagenul este responsabil de mentinerea starii de hidratare mai mult timp in piele. In cazul in care productia de colagen este alterata, aspectul pielii va avea de suferit: isi pierde tonusul, supletea si va fi mult mai expusa pericolului de deshidratare ca urmare a factorilor din mediu (vant, umiditate redusa, praf).
sursa: Jurnalul.ro
foto: Hepta.ro
