Se fac serii de exercitii de cate doua minute, cu 30 de secunde pauza intre ele.
Exercitiile Limitless reprezinta o fortare a limitelor fizice si are efectele unui tratament de soc asupra corpului. Pentru a se adapta noului nivel de efort si pentru a se reface, corpul este nevoit sa arda mai multe calorii.
Vrei sa ascunzi burtica si colaceii? Iata cum trebuie sa te imbraci... 9 mituri despre caderea parului...
