1. Evita sa te dai cu parfum in zilele cand urmeaza sa iesi la iarba verde.
2. Atunci cand iti alegi tinuta de picnic, fii constienta de faptul ca insectele sunt atrase de hainele viu colorate.
3. Iniante de a alege locul de picnic sau de campare, verifica zona, sa nu existe musuroaie de furnici sau cuiburi de viespi, ori zone mlastinoase, pline de tantari. Seara, pentru a reduce riscurile, foloseste lampi pentru alungarea insectelor.
4. La plecarea in drumetie, acopera-ti cat mai mutl din suprafata corpului: bluza cu maneca lunga, palarie, sosete 3/4 sau pantaloni lungi.
5. Foloseste spray-uri sau lotiuni repelente (contin substante care indeparteaza insectele) pe pielea expusa. Chiar daca ai pielea sensibila, acestea nu iti vor face rau.
Sursa foto: nano.org.uk
Dieta fara carbohidrati este benefica pentru inima... Pastila-minune pentru slabit...