1. Bea apa rece
Bea opt pahare de apa rece pe zi, in loc de apa la temperatura camerei. Diferenta va fi de 9,25 calorii. Studii recente releva faptul ca procesul metabolic este cu atat mai alert, cu cat apa este mai rece.
Articolul continuă după reclamă
Citeste continuarea pe SFATULPARINTILOR.RO.
Si batuti si cu banii luati: Palma "thailandeza" peste fata, noua tehnica de intinerire... Efectul Placebo, explicat de cercetatorii de la Harvard...