8 remedii pentru a scapa de mahmureala

Dupa petrecerea de seara trecuta, azi iti este foarte greu sa te ridici din pat. Din cauza bauturii, ai ameteli, greturi, dureri musculare si de cap. Afla cum sa scapi rapid de mahmureala!

Publicat: Luni, 07 Noiembrie 2011, 00:00 | Actualizat Vineri, 29 Iunie 2012, 08:03

Urmărește A1 pe Discover

Cea mai buna metoda prin care sa previi mahmureala este sa bei cu moderatie, sa te hidratezi si sa te hranesti adecvat.

Iata 9 remedii care te vor scapa de mahmureala!

1. Bananele - contin potasiul pe care il pierzi din cauza starii de ebrietate. Mananca doua banane si te vei revigora!

2. Ghimbirul - este un vechi remediu impotriva starilor de greata si a ametelilor. Il poti consuma sub forma de ceai sau suc natural.

Articolul continuă după reclamă

3. Mierea - iti va echilibra necesarul de zahar din organism pe care il piezi din cauza consumului de alcool. Este ideal sa o consumi cu apa fiarta si putina lamaie.

4. Supa - cand esti mahmur, nu iti doresti sa mananci nimic. Totusi, este important sa te hranesti. Poti incepe cu o supa usoara de legume. Aceasta contine vitamine extrem de necesare organismului.

5. Bauturile hidratante - sunt special concepute pentru sportivi si iti asigura un necesarul de glucoza si electroliti. Le poti consuma pentru a evita deshidratarea.

6. Gheata - este ideala pentru durerile de cap. Pune gheata intr-o punga, infasoar-o intr-un prosop si aplic-o pe frunte.

7. Sucul natural - de portocale sau de grapefruit iti ofera vitaminele necesare si este un bun energizante. Daca ai probleme cu stomacul, alege un suc de mere.

8. Apa - este cel mai bun remediu impotriva mahmurelii. Bea cel putin 8 pahare de apa pentru a-ti hidrata organismul si pentru a scapa de disconfortul pe care il cauzeaza aceasta stare organismului.

Sursa: howstuffworks.com