Alimentatia bogata in grasimi, una din principalele cauze ale depresiei

Studii recente au demonstrat ca intre alimentatie si depresie exista o relatie de tipul cauza-efect. Mancarurile bogate in grasimi saturate au un impact puternic asupra sanatatii mentale, putand cauza indispozitii sau chiar stari depresive de lunga durata. Vezi ce trebuie sa stii despre o alimentatie corecta!

Publicat: Miercuri, 16 Februarie 2011, 00:00 | Actualizat Duminica, 01 Iulie 2012, 13:28

Universities of Navarra

Las Palmas de Gran Canaria

Articolul continuă după reclamă

Exista o legatura directa intre cantitatea de grasimi saturate si posiblitatea de aparitie a depresiei

Grasimile bune au mai putine efecte negative

monosaturate polisaturate untura cartofi prajiti burgeri fripturi grase

Efectele grasimilor "rele"

Odata formate, aceste plagi blocheaza circulatia sangelui catre celulele nervoase, impiedicand eliberarea normala de hormoni, explica specialistii.

health.yahoo.net

Hepta.ro