Antena Căutare

Cinci gustari de seara care nu ingrasa

Celebrul Dr Oz ne-a recomandat, in cadrul emisiunii sale, cinci gustari pe care le putem consuma fara nicio grija seara tarziu, pentru ca nu ingrasa.

1. O jumatate de cana cu iaurt grecesc amestecat cu o jumatate de banana si cateva afine.

2. Un mar feliat cu 2 linguri de unt de arahide sau migdale, preparat in casa.

3. O banana cu doua linguri de unt de arahide facut in casa.

4. Felii de morcov si castravete cu hummus (pasta de naut).

5. Terci de ovaz cu lapte vegetal.


Foto: Hepta

Mananci repede? Esti mai expusa riscului de a face diabet... Cafeaua te poate face sa te simti obosita...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 4: Mousse de ciocolată cu fructe de pădure
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 4: Mousse de ciocolată cu fructe de pădure Marti, 23.04.2024, 10:00
Ai filme bune în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Ultimele știri
x