Antena Căutare

Obiceiuri proaste care strica somnul

O intreaga armonie de factori sta la baza unui somn bun. Pana si cel mai fin dezechilibru poate avea drept efect o noapte alba. Sau gri. Cu siguranta insa a doua zi va fi una neagra, marcata de oboseala, nervi si o stare generala proasta.



Un stomac care n-are deloc de lucru nu ne imbie la somn.

Nu e o noutate ca somnul si cafeina nu fac casa buna impreuna.



Jurnalul National

Hepta.ro


CardioHIT, provocarea antrenamentelor cardio!... Cu dieta americana pe puncte slabesti greu, dar sanatos...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Hello Chef sezonul 7, 23 martie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Dianei Matei
Hello Chef sezonul 7, 23 martie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Dianei Matei Sambata, 23.03.2024, 15:30
Ai Formula 1 în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Ultimele știri
x