1. Dureri musculare
Remediu: ghimbir
O echipa de cercetatori danezi a studiat efectul ghimbirului pe o echipa de voluntari cu dureri musculare. Dupa doua luni in care acestia au inclus in dieta zilnica ghimbir (o lingurita uscat sau doua lingurite proaspat), 63% dintre voluntari au declarat ca nu mai au dureri la muschi sau la incheieturi. De asemenea, participantii la studiu su spus ca nu s-au mai simtit intepeniti si nici n-au mai avut probleme din cauza inflamatiilor.
Exista sau nu Sindromul premenstrual? ... Fructele si legumele, esentiale pentru prevenirea racelilor si gripei...