Antena Căutare

Secretul Mihaelei Radulescu: mancare sanatoasa si mult sport

Mihaela Radulescu are o silueta pe care multe tinere o invidiaza. Timpul parka s-a orit in loc pentru vedeta Antenei 1 si asta fara prea mult efort.

Fara nutritionisti, fara antrenori personali de fitness, fara cheltuieli inutile, ci numai cu o alimentatie sanatoasa si foarte mult sport.

"Marturisesc ca ma preocup oarecum de mine. Am grija sa mananc sanatos. Nu neaparat dieta, nu neaparat cine stie ce regim, ca nu rezist, sunt pofticioasa.

Asa ca incerc sa mananc macar in cantitati foarte mici ceva ce stiu ca nu ar fi foarte bine sa consum, cum ar fi dulciuri. Adica mananc doar o amandina, nu patru, desi le-as manca pe toate opt".

Miscarea este esentiala in orice dieta, asa ca Mihaela face foarte mult sport: "Fac foarte mult sport si asta, as spune, e prima conditie pentru ca un om sa arate bine, sa arate onorabil la absolut orice varsta si mai ales sa fie sanatos.

Articolul continuă după reclamă

Cred foarte tare in sport si nu neaparat in cel facut la sala, cu antrenori si stiu eu cati bani investiti in asta. Alergare sau mers foarte rapid zilnic si alte cateva delicii dintr-astea motrice care mie imi fac foarte bine. N-as putea sa concep o zi fara alergare".

Rebela si nonconformista, Mihaela Radulescu este o aparatoare a tinerei generatii, care, considera ea, trebuie lasata sa isi gaseasca drumul ei.

„Nu cred ca fetele de azi o iau razna. La fel spuneau si despre noi cand eram noi noua generatie. Fiecare varsta, fiecare generatie are dreptul sa se exprime cum simte, cum crede si sunt convinsa ca perioada asta care pare usor tulbure va trece - ce, tu stiai foarte bine ce vrei sa faci la 20 de ani, stiai cine esti, ce vrei?

Niciunul dintre noi nu stia, asa ca hai sa ii lasam in pace pe oamenii astia din noua generatie, pe cei foarte tineri. Au dreptul sa si greseasca, sa faca si lucruri stupide, nebunesti. Sunt convinsa ca isi vor gasi la un moment dat linistea, locul in viata, in societate. Nu cred ca reprezinta vreun pericol faptul ca esti putin "dus cu capul" la 20 de ani. Poti sa fii asa, e foarte bine sa fii asa", a punctat vedeta.

Foto: Hepta

Afla ce boli ascunde ameteala!... Colorterapia, vindeca-te cu ajutorul culorilor!...
Google News A1Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Înapoi la Homepage Citește și
Fertilizarea in vitro – efecte secundare și riscuri
Fertilizarea in vitro – efecte secundare și riscuri
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa, Koru
Jeff Bezos își vinde iahtul în valoare de 500 de milioane de dolari. Ce sumă a cerut miliardarul pentru nava sa,... Catine.ro
(P) Cum introducem cerealele în alimentația copilului după 6 luni
(P) Cum introducem cerealele în alimentația copilului după 6 luni
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu
Hande Erçel a participat la Cannes. Ce ținută a purtat vedeta pe covorul roșu Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Momentul în care Cristi Borcea a ajuns să se “împrumute” pentru o aventură cu o femeie celebră. Cine l-a ajutat
Momentul în care Cristi Borcea a ajuns să se “împrumute” pentru o aventură cu o femeie celebră. Cine... AntenaSport
Este vestea momentului în showbiz! La 53 de ani, celebra actriță a anunțat oficial nașterea celui de-al treilea copil al său: „Bun venit în lume, fiule”
Este vestea momentului în showbiz! La 53 de ani, celebra actriță a anunțat oficial nașterea celui de-al treilea... Elle
Andreea Popescu, înțepătură la adresa lui Rareș Cojoc? Influencerița a transmis un mesaj puternic
Andreea Popescu, înțepătură la adresa lui Rareș Cojoc? Influencerița a transmis un mesaj puternic Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor HelloTaste.ro
Ultimele zile ale cormoranului: 10 țări, printre care și România, cer UE împușcarea acestor păsări pe motiv că mănâncă prea mult pește
Ultimele zile ale cormoranului: 10 țări, printre care și România, cer UE împușcarea acestor păsări pe motiv... Antena3.ro
Samsung ar fi renunțat la lansarea unui telefon important, potrivit surselor. De ce nu ar mai ajunge pe piață dispozitivul
Samsung ar fi renunțat la lansarea unui telefon important, potrivit surselor. De ce nu ar mai ajunge pe piață... useit
Ilie Bolojan este decis să „arunce în aer” parteneriatul strategic cu SUA! Acuzații grave aduse de Sorin Grindeanu!
Ilie Bolojan este decis să „arunce în aer” parteneriatul strategic cu SUA! Acuzații grave aduse de Sorin... BZI
Problema industriei noastre de armament: are ținta, dar n-are pușca
Problema industriei noastre de armament: are ținta, dar n-are pușca Jurnalul
Jessie J a învins cancerul: Am plâns ore întregi și apoi am respirat pentru prima dată după un an...
Jessie J a învins cancerul: Am plâns ore întregi și apoi am respirat pentru prima dată după un an... Kudika
Se schimbă totul. Când primesc elevii bursele școlare în mai și ce sumă le intră în conturi . Anunțul Ministerului Educației
Se schimbă totul. Când primesc elevii bursele școlare în mai și ce sumă le intră în conturi . Anunțul... Redactia.ro
Sute de locuri de muncă noi în Maramureș, după deschiderea unei fabrici de componente electronice
Sute de locuri de muncă noi în Maramureș, după deschiderea unei fabrici de componente electronice Observator
Cauze ale durerilor de sân. De ce pot apărea aceste simptome 
Cauze ale durerilor de sân. De ce pot apărea aceste simptome  MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
De ce rutina zilnică este importantă pentru copilul tău
De ce rutina zilnică este importantă pentru copilul tău DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor UseIT
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară
Ciorbă de ștevie cu franjuri de ouă. Rețetă cu arome de primăvară Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x