Home » Lifestyle» Health » Unica grijă: să fie cu stafide, ciocolată sau nucă cu dulceață! Dieta primăverii: CU FURSECURI! Ideală pentru Paște, recomandată pofticioșilor

Unica grijă: să fie cu stafide, ciocolată sau nucă cu dulceață! Dieta primăverii: CU FURSECURI! Ideală pentru Paște, recomandată pofticioșilor

Publicat: Vineri, 30 Martie 2018, 16:08 Actualizat Vineri, 30 Martie 2018, 16:26

Vine Paștele, e destul de previzibil că ne vom ânfriupta din masa îmbelșugată de unde nu vor lipsi cozonacul, drobul, dulciurile și pasca. Și apoi, după Paște, vom vrea să pierdem kilogramele în plus. O dietă neobișnuită, cu fursecuri, garantează pierderea kilogramelor în plus acumulate.

Unica grijă: să fie cu stafide, ciocolată sau nucă cu dulceață! Dieta primăverii: CU FURSECURI! Ideală pentru Paște, recomandată pofticioșilor

Dieta cu fursecuri trebuie completată cu suplimente de vitamine Regimul este creaţia unui medic american pe nume Sanford Siegal în 1975.

Deşi asupra ei nu s-au făcut studii clinice pare foarte atractivă întrucât ceea ce este interzis în alte diete, aici e permis. Şase fursecuri pe zi, alături de o masă alcătuită din pui fără piele şi legume la abur asigură o pierdere în greutate de cinci kilograme într-o lună, potrivit Bibliei vitaminelor. Nu este vorba despre nicio magie, scrie Earl Mindell, autorul cărţii, fursecurile – pretinse a se compune din aminoacizi speciali, meniţi să ţină foamei în frâu, conţin şi fibre vegetale care acţionează ca un agent conglomerant, alături de un amestec de proteine şi zaharuri.

Dieta te supune unui regim de 800-1.000 de calorii pe zi, de unde şi piederea în greutate. Atenţie însă că regimul este unul care poate duce la carenţe de vitamine, mai spune Earl Mindell, care adaugă că, acele diete sub 1.000 de calorii pe zi nu duc la o pierdere durabilă în greutate şi pot determina apariţia palpitaţiilor, a disfuncţiilor renale, carenţelor de potasiu şi a altor probleme de sănătate.

Dacă totuşi consideri că dieta ţi se potriveşte, mai spune Earl Mindell, nu uita să iei şi suplimente care să conţină vitaminele E, D, calciu şi magneziu, precum şi ginko biloba.

12:00		Prison Island
14:00		Mireasa \| Sezonul 7
17:30		Happy Café
18:00		Moștenirea
19:00		Observator
19:00		Nu mă părăsi
20:00		Jocurile Iubirii
20:30		America Express
22:00		Furtună pe Bosfor
23:00		Agenţia de talente şi sentimente
12:00		Hotel Portofino
14:00		Mireasa \| Sezonul 7
17:30		Happy Café
18:00		Moștenirea
19:00		Observator
19:00		Nu mă părăsi
20:00		Jocurile Iubirii
20:30		America Express
22:00		Furtună pe Bosfor
23:00		Agenţia de talente şi sentimente
14:00		Mireasa \| Sezonul 7
17:30		Happy Café
18:00		Moștenirea
19:00		Observator
19:00		Nu mă părăsi
20:00		Jocurile Iubirii
20:30		America Express
22:00		Furtună pe Bosfor
23:00		Agenţia de talente şi sentimente
14:00		Mireasa \| Sezonul 7
17:30		Happy Café
18:00		Moștenirea
19:00		Nu mă părăsi
20:30		Lia - Soția soțului meu
21:00		Jurământul
22:00		Furtună pe Bosfor
23:00		Agenţia de talente şi sentimente
12:00		No Boundary
14:00		Mireasa \| Sezonul 7
17:30		Happy Café
19:00		Observator
18:00		Moștenirea
19:00		Nu mă părăsi
20:30		Golden Boy
21:00		Jurământul
22:00		Furtună pe Bosfor
23:00		Agenţia de talente şi sentimente
19:00		Observator
20:00		Puterea Destinului
20:00		iUmor \| Sezonul 14
19:00		Observator
20:00		Puterea Destinului
20:00		America Express

Unica grijă: să fie cu stafide, ciocolată sau nucă cu dulceață! Dieta primăverii: CU FURSECURI! Ideală pentru Paște, recomandată pofticioșilor

Abonează-te la newsletter!