Vrei să slăbești? TRUCURI care taie pofta de mâncare

• MAREA PREMIERĂ Chefi la cuțite! Show-ul se vede luni, marți și miercuri de la 20:30 numai pe Antena 1 și în AntenaPLAY!
• Începe "În direct cu România"! De la 17:00, Mihaela Tatu te provoacă la cele mai aprinse dezbateri, pe Antena 1 și în AntenaPLAY!

Dacă vrei să slăbeşti şi îţi este mereu foame, iată câteva trucuri pentru a trece mai uşor peste această senzaţie

1. Două căni de ceai fierbinte consumate în jurul orei 18:00 domolesc apetitul şi te ajută să iei doar o cină frugală. Ceaiul are efect diuretic, provocând eliminarea toxinelor din organism.

2. Consumă apă fierbinte cu zece minute înainte de masă – reduce senzaţia de foame şi, implicit, scade pofta de mâncare.

Citește AICI continuarea articolului!