Antena Căutare
Logo show

Super Neatza, 3 decembrie 2021. De ce să incluzi nuci și semințe în dieta zilnică

În ediția din 3 decembrie 2021, de la Neatza cu Răzvan și Dani, Andreea Diaconescu, tehnician nutriționist, a vorbit despre mitul conform căruia semințele și nucile îngrașă. ”Ele îngrașă în momentul în care mâncăm prea multe, deoarece aportul lor caloric este mare. O cantitate zilnică recomandată ar fi cam de 30 de grame, care ar însemna 200 de calorii”, a declarat aceasta.
Vineri, 03.12.2021, 09:26
x