Antena Căutare
Home Neatza cu Răzvan și Dani Stiri Vrei să începi să faci sport? Ia-ți o ganteră de două kilograme și urmează instrucțiunile: Fitness cu Diana Stejereanu

Vrei să începi să faci sport? Ia-ți o ganteră de două kilograme și urmează instrucțiunile: Fitness cu Diana Stejereanu

Vrei să începi să faci sport? Ia-ți o ganteră de două kilograme și urmează instrucțiunile pentru a reuși să-ți "sculptezi" trupul din doar câteva mișcări.  Sub îndrumarea instructoului de fitness Diana Stejereanu, Ramona Olaru și Amalia Ștefania au executat o serie de exerciții cu ajutorul ganterei de două kilograme.

Publicat: Joi, 27 Iunie 2019, 09:05 | Actualizat Joi, 27 Iunie 2019, 09:13

Vrei să începi să faci sport? Ia-ți o ganteră de două kilograme și urmează instrucțiunile pentru a reuși să-ți "sculptezi" trupul din doar câteva mișcări. Sub îndrumarea instructoului de fitness Diana Stejereanu, Ramona Olaru și Amalia Ștefania au executat o serie de exerciții cu ajutorul ganterei de două kilograme.

Neatza cu Răzvan și Dani. Gigi Becali, mesaj pentru Mirel Rădoi: Băi, răspunde-i lui naşi-tu dacă vrei să te califici cu... Neatza cu Răzvan și Dani. Dani Oțil, trezit din somn de un vecin: Mă pregăteam să arunc cu ouă!...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Observatornews.ro STENOGRAME. Călin Georgescu, Horaţiu Potra şi legionarul Sechila au vrut să dezlănţuie haosul în Bucureşti. "Mers peste ei şi dat foc" STENOGRAME. Călin Georgescu, Horaţiu Potra şi legionarul Sechila au vrut să dezlănţuie haosul în Bucureşti. "Mers peste ei şi dat foc"
Situații-limită și investigații periculoase în sezonul 2 Hidden Assets. Vezi acțiunea în AntenaPLAY!
🔥  Tot ce vrei e sa dai play  🔥 Situații-limită și investigații periculoase în sezonul 2 Hidden Assets. Vezi acțiunea în AntenaPLAY!
AntenaPlay
Tot ce vrei e să dai PLAY
2025 de exceptie Vezi acum
Serialul Scarlet Hill are premiera în decembrie în AntenaPLAY. Episod nou în fiecare sâmbătă
Serialul Scarlet Hill are premiera în decembrie în AntenaPLAY. Episod nou în fiecare sâmbătă
Iubire cu parfum de lavandă
Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 9 decembrie 2024. Ruxandra a câștigat suma de 3500 de lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 9 decembrie 2024. Ruxandra a câștigat suma de 3500 de lei Marti, 10.12.2024, 19:00
Hello Chef sezonul 8, 7 decembrie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Ancăi Țurcașiu Hello Chef sezonul 8, 7 decembrie 2024. Confruntarea dintre Roxana Blenche și chef Samuel. Verdictul Ancăi Țurcașiu Sambata, 07.12.2024, 15:00 Medicool sezonul 7, 7 decembrie 2024. Exerciții pentru prevenirea deformării coloanei Medicool sezonul 7, 7 decembrie 2024. Exerciții pentru prevenirea deformării coloanei Sambata, 07.12.2024, 13:00 Bravo, tată! | Sezonul 3, episodul 15, 30 noiembrie 2024. Emil și Steluța află că au luat țeapă cu mașina: Mario ne-a dat țeapă! Bravo, tată! | Sezonul 3, episodul 15, 30 noiembrie 2024. Emil și Steluța află că au luat țeapă cu mașina: Mario ne-a dat țeapă! Sambata, 30.11.2024, 23:30
Mai multe
Citește și
Neatza cu Răzvan și Dani, 12 decembrie 2024. La aniversarea de nouă ani, Bookzone vine cu oferte speciale pentru cititori Neatza cu Răzvan și Dani, 12 decembrie 2024. La aniversarea de nouă ani, Bookzone vine cu oferte speciale pentru... Portalul energetic 12/12 se deschide pentru zodii. Ce trebuie să facă nativii pentru a profita de această oportunitate Portalul energetic 12/12 se deschide pentru zodii. Ce trebuie să facă nativii pentru a profita de această... Catine.ro Neatza cu Răzvan și Dani, 10 decembrie 2024. Idei pentru masa de Crăciun. Cum arată meniul tradițional propus de Prăjiturela Neatza cu Răzvan și Dani, 10 decembrie 2024. Idei pentru masa de Crăciun. Cum arată meniul tradițional propus de... Actorul Mert Yazıcıoğlu a câștigat un premiu important la Premiile Golden Butterfly 2024. Cum a apărut pe scenă Actorul Mert Yazıcıoğlu a câștigat un premiu important la Premiile Golden Butterfly 2024. Cum a apărut pe scenă Happy Channel Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair România a intrat în Schengen terestru, anunță președinția ungară a Consiliului UE România a intrat în Schengen terestru, anunță președinția ungară a Consiliului UE Libertatea.ro 22 de zile până la intrarea în vigoare a pensiilor speciale pentru primari. Soluția pentru a le împiedica 22 de zile până la intrarea în vigoare a pensiilor speciale pentru primari. Soluția pentru a le... Ziare.com Datoria uriaşă pe care o plăteşte mama lui Cristi Borcea! Milionarul care a ieşit din afacerea plănuită în Bucureşti Datoria uriaşă pe care o plăteşte mama lui Cristi Borcea! Milionarul care a ieşit din afacerea plănuită în... AntenaSport David Popovici, reacție în urma unei postări despre presupusa lui susținere pentru Călin Georgescu. Declarația campionului olimpic: „Fals” David Popovici, reacție în urma unei postări despre presupusa lui susținere pentru Călin Georgescu. Declarația... Elle Declarațiile dureroase ale familiei lui Armando, unul dintre tinerii morți în accidentul din Ploiești: „Mama lui nu știe că a murit”. Tânărul ar fi participat la o cursă ilegală Declarațiile dureroase ale familiei lui Armando, unul dintre tinerii morți în accidentul din Ploiești: „Mama... Spynews.ro Și-a făcut Klaus Iohannis operație estetică la față? Ce spun medicii esteticieni despre intervenție Și-a făcut Klaus Iohannis operație estetică la față? Ce spun medicii esteticieni despre intervenție BZI
Cum se gătește acasă la Călin Georgescu? „Mâncarea este o relație autentică cu Dumnezeu!” Cum se gătește acasă la Călin Georgescu? „Mâncarea este o relație autentică cu Dumnezeu!” BZI Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro Pașii simpli pentru a prepara o supă cremă delicioasă de ciuperci. Sfaturi de la specialiști Pașii simpli pentru a prepara o supă cremă delicioasă de ciuperci. Sfaturi de la specialiști HelloTaste.ro Rusia a finanţat cu 69 de milioane de euro o uriașă campanie de propagandă și dezinformare în România și Bulgaria Rusia a finanţat cu 69 de milioane de euro o uriașă campanie de propagandă și dezinformare în România și... Antena3.ro De ce întârzie Jeff Bezos la ședințe aproape tot timpul. Miliardarul a dezvăluit adevărul din spatele obiceiului De ce întârzie Jeff Bezos la ședințe aproape tot timpul. Miliardarul a dezvăluit adevărul din spatele obiceiului useit Horoscopul zilei de 13 decembrie 2024. Racii își fac planuri de viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta Horoscopul zilei de 13 decembrie 2024. Racii își fac planuri de viitor. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine Noul Parlament. Cine sunt traseiștii, „iepurii” și vedetele consolate cu un fotoliu în Casa Poporului Noul Parlament. Cine sunt traseiștii, „iepurii” și vedetele consolate cu un fotoliu în Casa Poporului Jurnalul Horoscop săptămânal: Top 3 zodii care își pot găsi dragostea în săptămâna 16-22 decembrie 2024 Horoscop săptămânal: Top 3 zodii care își pot găsi dragostea în săptămâna 16-22 decembrie 2024 Kudika Incendiu devastator în Malibu, aproape de casa Monicăi Gabor! Ordin de evacuare Incendiu devastator în Malibu, aproape de casa Monicăi Gabor! Ordin de evacuare Playtech Ce e bine să ai pe masă AZI de Sfântul Spiridon pentru a avea parte de prosperitate și sănătate Ce e bine să ai pe masă AZI de Sfântul Spiridon pentru a avea parte de prosperitate și sănătate Redactia.ro Zonele lovite de ninsori şi viscol. Iarna pune stăpânire pe 15 judeţe din ţară Zonele lovite de ninsori şi viscol. Iarna pune stăpânire pe 15 judeţe din ţară Observator
Cum afectează dinții expunerea la curentul de aer rece. Ce provocă inflamația gingiilor și cum se tratează Cum afectează dinții expunerea la curentul de aer rece. Ce provocă inflamația gingiilor și cum se tratează MediCOOL Mazăre congelată sau la borcan? Care e cea mai bună, în funcție de mâncarea pe care vrei să o pregătești Mazăre congelată sau la borcan? Care e cea mai bună, în funcție de mâncarea pe care vrei să o pregătești HelloTaste FOTO. Ce mai face Dan Bilzerian, milionarul numit „Regele Instagramului” pentru viața lui de lux FOTO. Ce mai face Dan Bilzerian, milionarul numit „Regele Instagramului” pentru viața lui de lux ProSport Ireal din ce este făcut laptele vegetal din comerț, de fapt. Dragoș Pătraru: „E mai dăunător decât o găleată cu mititei” Ireal din ce este făcut laptele vegetal din comerț, de fapt. Dragoș Pătraru: „E mai dăunător decât o... Gandul Nu e o glumă! Cât costă să petreci Revelionul 2025 în hotelul Simonei Halep din Brașov Nu e o glumă! Cât costă să petreci Revelionul 2025 în hotelul Simonei Halep din Brașov CanCan Activități de iarnă care stimulează creativitatea și imaginația celor mici Activități de iarnă care stimulează creativitatea și imaginația celor mici DeParinti 50 Cent l-a criticat pe Jay-Z într-o postare pe rețelele sociale, ulterior ștearsă. Rapperul a fost acuzat recent de viol 50 Cent l-a criticat pe Jay-Z într-o postare pe rețelele sociale, ulterior ștearsă. Rapperul a fost acuzat recent... ZUTV Google Trends 2024. Care au fost cele mai căutate cuvinte, filme și vedete în acest an Google Trends 2024. Care au fost cele mai căutate cuvinte, filme și vedete în acest an UseIT Glazură de cafea și ciocolată, pentru deserturi aromate Glazură de cafea și ciocolată, pentru deserturi aromate Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x