Yolanda Crețescu, psiholog clinician și psihoterapeut, a explicat la Neatza cu Răzvan și Dani cum să-ți dai seama că suferi de depresie.
Depresia este pe punctul să devină a doua cauză a dezechilibrelor umane. În România, unul din zece oameni suferă de această boală, iar 15% dintre români au un atac de panică cel puțin o dată în viață.
Chiar și atunci când conștientizează că au nevoie de ajutor și de tratament specializat, românii evită să apeleze la medici, din teama de a nu fi marginalizați, dar și din pricina posibilităților financiare.
Află care sunt primele simptome ale bolii și cum realizezi că, de fapt, ai nevoie de ajutor. Găsești toate răspunsurile în materialul video de mai sus!
Cum mâncăm sănătos de post și ce alimente trebuie să evităm. Mencinicopschi: "Nu faceți exces de fructe. Beți 30 ml... Răzvan Simion și Dani Oțil, amintiri din tinerețe: "Eram atât de săraci la Reșița, încât mâncam corcodușe"...
