Perseverența este cheia succesului. Penrtu a fi încoronată Miss Marea Britanie a fost nevoie de multă voință și efort. Pentru a atinge acest țel inimaginabil, Jen a făcut o alegere sănătoasă în a-și schimba stilul de viață.
Domnișoara Atkin a făcut din stilul de viață sănătos o stea după care s-a călăuzit, și-a revizuit complet dieta și a spus la revedere stilului de viață sedentar, astfel ajungând să piardă peste 45 de kilograme.
"Purtam deja XXL când am realizat că una din rochiile mele nu mă mai încape. Acela a fost momentul în care am hotărât că este timpul pentru o schimbare!", a declarat tânăra de 26 de ani pentru Bored Panda.
"Acum câțiva ani, dacă cineva mi-ar fi spus că voi fi desemnată Miss Marea Britanie nu l-aș fi crezut."
Citește și: Acestea sunt perechile de pantofi de damă din piele care nu se vor demoda niciodată!
Jen Atkin a povestit despre discrepanța dintre stilul său de viață actual și cel de acum câțiva ani:
"E diferență de la cer la Pământ. Acum mănânc mult mai bine și mai sănătos, nu urmez o dietă strictă, dar analizez cu mai multă atenție alimentele pe care aleg să le consum. Încă mă bucur de mâncărurile restaurantelor, dar nu la fel de mult ca înainte. Merg la sală de aproximativ cinci ori pe săptămână și iubesc să fac asta, a devenit un stâlp de susținere al vieții mele și m-a ajutat în feluri în care nu mi-am închipuit vreodată.", a mai povestit Jen.
A durat aproximativ doi ani să ajungă de la 108 kg la aproximativ 50, dar schimbarea este accesibilă pentru fiecare dintre noi:
"Cel mai mare sfat pe care-l pot oferi este să profiți de fiecare zi așa cum este. Imaginează-ți unde ai putea să ajungi în trei luni de zile și apoi doar scurtează acest termen! Perseverența este cheia și va aduce o schimbare radicală în viața oricui."
Alt lucru care a motivat-o pe Jen să-și schimbe viața a fost despărțirea de fostul soț, care a ales să o părăsească tocmai din cauza greutății; lucru care a dus la o criză personală și la oportunitatea de a-și făuri un viitor mai bun.
Risc de contaminare cu mercur la un cabinet stomatologic din capitală... Prahova: 22 de incendii de vegetaţie uscată produse în 24 de ore...
