Antena Căutare

Echinocțiul de toamnă aduce nervi și insomnii. Care sunt cei mai afectați și ce sfaturi dau specialiștii

Este vremea asteniilor de toamnă. Dacă nu aveţi chef să vă treziţi dimineaţă şi sunteţi nervoşi la serviciu, de vină s-ar putea să fie un fenomen astronomic, spun specialiştii. Azi este echinocţiul de toamnă. De acum, zilele vor fi din ce în ce mai scurte, iar acest lucru ne va influenţa starea de spirit.

Este vremea asteniilor de toamnă. Dacă nu aveţi chef să vă treziţi dimineaţă şi sunteţi nervoşi la serviciu, de vină s-ar putea să fie un fenomen astronomic, spun specialiştii. Azi este echinocţiul de toamnă. De acum, zilele vor fi din ce în ce mai scurte, iar acest lucru ne va influenţa starea de spirit.

Echinocţiul de toamnă reprezintă momentul în care soarele ajunge pe aceeaşi axă cu pământul, iar razele lui cad perpendicular pe Ecuator. Practic, el luminează la fel şi emisfera nordică, şi emisfera sudică, iar ziua și noaptea sunt egale în orice loc de pe Pământ. După această dată, în emisfera nordică, zilele devin mai scurte şi nopţile mai lungi. În timp, ce în emisfera sudică, situaţia este exact invers.

Echinocțiul ne afectează psihicul. Devenim mai vulnerabili

Ziua se scurtează şi, prin urmare, avem mai puţin timp să facem anumite lucruri, iar programul nostru este plin, aşa că, iată avem un motiv în plus de frustrare. Pe de altă parte, timpul devine mai răcoros şi organismul nostru trebuie să consume mai multă energie pentru a regla temperatura lui.

Toate acestea pot duce la apariţia depresiei de sezon. Ne trezim greu dimineaţa, ne simţim obosiţi toată ziua, nu ne putem concentra la serviciu, noaptea avem insomnii şi oricât am dormi, nu ne simţim odihniţi.

Specialiştii spun că organismul nostru va suferi o schimbare semnificativă şi la trecerea la ora de iarnă, Adică peste o lună, pe 27 octombrie.

O femeie a mușcat dintr-o căpșună, dar a ajuns de urgență la spital! Ce a găsit înăuntru: „E terorism alimentar...”... Au comandat două rochii de pe internet, iar când au desfăcut coletul au rămas blocați: "Costă 500.000 de euro!"...

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 5: Vânătă umplută (Vânătă Papoutsakia)
BeautiFood | Sezonul 3 - Episodul 5: Vânătă umplută (Vânătă Papoutsakia) Marti, 30.04.2024, 10:00
Ai filme bune în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Ultimele știri
x