Urmărește A1 pe DiscoverDupă ce la 26 de ani și-a pierdut tatăl din cauza diabetului, Alicia a decis că trebuie să aducă schimbări în viața ei de care să ajungă să fie mândră pe viitor. Astfel, ea a început să facă sport în mod regulat și până la vârsta de 30 de ani sportul pentru ea a devenit o pasiune.
La vârsta de 42 de ani, femeia a decis să se înscrie la prima sa competiție de fitness și a luat parte la multe alte concursuri de atunci. Noul ei stil de viață nu se rezumă doar la mult sport, ci și la o dietă sănătoasă.
Alicia a devenit între timp antrenoare de fitness, iar faptul că își investește timpul în sport și mâncare sănătoasă a început să dea roade. La 47 de ani, Alicia spune că arată mult mai bine decât arăta la 30, fiind foarte mândră de schimbările prin care a trecut corpul ei.
“Când aveam 20 de ani, pentru mine sportul și sănătatea mea erau un haos când eram la faculatate”, povestete ea cu regret. De asemenea, Alicia spune că în copilărie nu a avut o greutate normală, fiind chiar supra-ponderală. Tocmai din această cauză s-a ambiționat să devină cine este astăzi.
Alicia face sport cinci zile pe săptămână, iar postările ei de pe Instagram i-au făcut pe urmăritorii femeii să spună că ea îmbătrânește invers. Frumoasa Alicia a fost numită de fanii ei “Wonder Woman”. Felul în care ea arată astăzi se datorează și dietei bogate în nutrienți, precum salate și multe legume. De asemenea, ea îi sfătuiește pe urmăritorii săi să se abțină de la consumul de zahăr, mâncăruri procesate și alimente ce conțin gluten.
