Antena Căutare

Lucrezi de acasă? Studiile arată că poţi fi mai productiv. Cum poţi reuşi să faci asta

Din ce în ce mai multe companii oferă angajaţiilor oportunitatea de a lucra de acasă. Iar în plină criză cauzată de virusul COVID-19 aceasta pare cea mai bună soluţie. Însă, ea ar trebui văzută ca o strategie pe termen lung. Sau cel puţin asta ne spun studiile.

Potrivit , Airtasker despre stilul lor de muncă, iar mai mult de jumătate au răspuns că lucrează de acasă majoritatea timpului. Studiul a arătat următoarele lucruri:

angajaţii remote aveau în medie 22 de minute de pauză în timpul zilei vs. 18 minute pe care şi le luau cei care lucrau din birou pe de altă parte, dacă angajaţii care lucrau din birou aveau 37 de minute zilnice în care nu lucrau (excluzând pauzele de prânz), cei care lucrau remote erau mult mai productiv, având doar 27 de minute de pauză mai mult decât atât, angajaţii remote lucrau de 1,4 ori mai mult decât ceilalţi în fiecare lună şi aveau 16.8 mai multe zile lucrate în fiecare an

De asemenea, angajaţii remote economiseau anual peste 4,500 de dolari pe transport şi reuşeau să aibă un stil de viaţă sănătos cu minimum 25 de minute în plus pentru activităţile fizice în fiecare săptămână. Mai mult, aveau un stil de viaţă echilibrat – doar 29% dintre ei au declarat că încă se chinuie să obţină acest echilibru.

Un alt studiu care a analizat impactul muncii de acasă a fost realizat de profesorul Nicholas Bloom de la Stanford. Acesta a făcut un experiment în parteneriat cu Crip, cea mai mare agenţie de turism din China, iar rezultatul a fost incredibil. Bloom a împărţit cei 500 de angajaţi ai companiei în două grupuri – unul care a continuat să lucreze la sediul central al firmei şi altul care a lucrat de acasă, într-o zonă special dedicată muncii. Iar experimentul a ţinut minim şase luni. Mai multe despre studiul lui Bloom puteţi găsi în .

Articolul continuă după reclamă

Însă, pe scurt, studiul a arătat că productivitatea celor care lucrau de acasă a crescut enorm, în principal pentru că nu mai trebuiau să piardă timpul pe drum şi nu trebuiau să plece mai devreme de la birou. În schimb, puteau să munceastă la program complet şi să nu mai fie distraşi de tot felul de discuţii din birou. Mai mult decât atât, în toată această perioadă:

pauzele luate de angajaţi au fost mai scurte nu au mai avut atât de multe zile libere iar compania a salvat aproape 2,000 de dolari pentru fiecare angajat căruia nu a mai fost nevoie să i se închirieze un birou

Asta ca să nu mai vorbim despre cum au protejat planeta prin reducerea emisiilor de carbon. Pe de altă parte, oricât de entuziasmaţi au fost angajaţii din al doilea grup de această decizie a companiei, după un timp mai mult de jumătate dintre ei au declarat că ar prefera un tip de muncă hibrid: să lucreze numai de acasă nu a fost cea mai bună variantă pentru că angajaţii s-au simţit izolaţi.

Cu alte cuvinte, să lucrezi de acasă eficient şi productiv se învaţă în timp. Fără doar şi poate aceasta presupune autocunoaştere şi disciplină. Dar îţi oferă libertate şi flexibilitate şi te ajută să-ţi foloseşti la maximum resursele de timp, energie şi inspiraţie pentru a atinge un echilibru între viaţa personală şi cea profesională.

Pentru mai multe informaţii despre ce trebuie să ai în vedere atunci cănd lucrezi de acasă, intră pe .

Sursa : news.ro

Starea de urgenţă - Autorităţile pot opri site-urile care difuzează informaţii false cu privire la COVID-19 sau la măsur... Decret Iohannis - măsuri de ordine publică. Cine, cui se subordonează? „Rezerviștii” se pot angaja fără concurs...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Rezultate Loto, 26 aprilie 2026. Report la Loto 6/49 la categoria I de peste 19,03 milioane de lei la tragerile de pe 30 aprilie
Rezultate Loto, 26 aprilie 2026. Report la Loto 6/49 la categoria I de peste 19,03 milioane de lei la tragerile de pe...
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de Kevin Federline după reuniunea cu cântăreața
Fiul lui Britney Spears, Sean Preston, a renunțat la numele de familie al tatălui său. De ce s-a îndepărtat de... Catine.ro
Rezultate Loto azi, 26 aprilie 2026. Numerele câștigătoare duminică la 6/49, Joker, 5/40, Noroc, Super Noroc și Noroc Plus
Rezultate Loto azi, 26 aprilie 2026. Numerele câștigătoare duminică la 6/49, Joker, 5/40, Noroc, Super Noroc și...
Marjorie de Sousa rămâne internată în spital. Care este starea de sănătate a vedetei în prezent
Marjorie de Sousa rămâne internată în spital. Care este starea de sănătate a vedetei în prezent Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol
Bătaie la Aeroportul Băneasa după un zbor Germania-România: conflict început în avion, continuat la sol Libertatea.ro
Lovitură de proporţii dată de fiul cel mare al lui Ion Ţiriac. Zeci de milioane de euro puse în joc
Lovitură de proporţii dată de fiul cel mare al lui Ion Ţiriac. Zeci de milioane de euro puse în joc AntenaSport
Este în culmea fericirii! Îndrăgita actriță și soția ei așteaptă cel de-al doilea copil. Modul inedit în care au făcut marele anunț. Video
Este în culmea fericirii! Îndrăgita actriță și soția ei așteaptă cel de-al doilea copil. Modul inedit în... Elle
Ultimele declarații ale femeii moartă în condiții suspecte în București! A apărut alături de cea mai importantă persoană
Ultimele declarații ale femeii moartă în condiții suspecte în București! A apărut alături de cea mai... Spynews.ro
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor
Pulpe de pui cu ardei și morcovi, în sos de roșii cu usturoi și rozmarin, la cuptor HelloTaste.ro
Un orășel japonez de la poalele Muntelui Fuji și-a anulat festivalul de cireși înfloriți ca să scape de turiști. N-a funcționat
Un orășel japonez de la poalele Muntelui Fuji și-a anulat festivalul de cireși înfloriți ca să scape de... Antena3.ro
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din ianuarie 2026. Ce titluri vor fi disponibile useit
Nicușor Dan se întâlnește cu liderii PSD, PNL, USR, UDMR și ai grupului minorităților! „Îmi voi exercita în continuare rolul de mediator!“
Nicușor Dan se întâlnește cu liderii PSD, PNL, USR, UDMR și ai grupului minorităților! „Îmi voi exercita... BZI
Reportaj: Un nou „Nordis”, dar cu ceva în plus: șoareci
Reportaj: Un nou „Nordis”, dar cu ceva în plus: șoareci Jurnalul
Momente dramatice pentru Andreea Sasu! Vedeta este internată din nou de urgență. Mesajele sfâșietoare ale lui Philipp Plein
Momente dramatice pentru Andreea Sasu! Vedeta este internată din nou de urgență. Mesajele sfâșietoare ale lui... Kudika
Anunțul momentului. PSD și AUR fac echipă în Parlament. Ce au decis Sorin Grindeanu și George Simion
Anunțul momentului. PSD și AUR fac echipă în Parlament. Ce au decis Sorin Grindeanu și George Simion Redactia.ro
Moarte şocantă a unei fetiţe de 2 ani din Constanţa. Ce spun vecinii părinţilor:
Moarte şocantă a unei fetiţe de 2 ani din Constanţa. Ce spun vecinii părinţilor: "Ştiu de o mică neatenţie" Observator
Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă
Orez vs. quinoa: care cereală este mai nutritivă MediCOOL
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde
Scallion Pancakes. Rețetă de clătite chinezești cu ceapă verde HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum să îți înveți copilul să își gestioneze emoțiile în situații stresante
Cum să îți înveți copilul să își gestioneze emoțiile în situații stresante DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor
Amazon plănuiește lansarea unui nou smartphone după eșecul Fire Phone. De ce revine în industria telefoanelor UseIT
Tartă cu rubarbă și aluat cu scorțișoară. Desert simplu și delicios, de sezon
Tartă cu rubarbă și aluat cu scorțișoară. Desert simplu și delicios, de sezon Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x