Antena Căutare

Lucrezi de acasă? Studiile arată că poţi fi mai productiv. Cum poţi reuşi să faci asta

Din ce în ce mai multe companii oferă angajaţiilor oportunitatea de a lucra de acasă. Iar în plină criză cauzată de virusul COVID-19 aceasta pare cea mai bună soluţie. Însă, ea ar trebui văzută ca o strategie pe termen lung. Sau cel puţin asta ne spun studiile.

Potrivit , Airtasker despre stilul lor de muncă, iar mai mult de jumătate au răspuns că lucrează de acasă majoritatea timpului. Studiul a arătat următoarele lucruri:

angajaţii remote aveau în medie 22 de minute de pauză în timpul zilei vs. 18 minute pe care şi le luau cei care lucrau din birou pe de altă parte, dacă angajaţii care lucrau din birou aveau 37 de minute zilnice în care nu lucrau (excluzând pauzele de prânz), cei care lucrau remote erau mult mai productiv, având doar 27 de minute de pauză mai mult decât atât, angajaţii remote lucrau de 1,4 ori mai mult decât ceilalţi în fiecare lună şi aveau 16.8 mai multe zile lucrate în fiecare an

De asemenea, angajaţii remote economiseau anual peste 4,500 de dolari pe transport şi reuşeau să aibă un stil de viaţă sănătos cu minimum 25 de minute în plus pentru activităţile fizice în fiecare săptămână. Mai mult, aveau un stil de viaţă echilibrat – doar 29% dintre ei au declarat că încă se chinuie să obţină acest echilibru.

Un alt studiu care a analizat impactul muncii de acasă a fost realizat de profesorul Nicholas Bloom de la Stanford. Acesta a făcut un experiment în parteneriat cu Crip, cea mai mare agenţie de turism din China, iar rezultatul a fost incredibil. Bloom a împărţit cei 500 de angajaţi ai companiei în două grupuri – unul care a continuat să lucreze la sediul central al firmei şi altul care a lucrat de acasă, într-o zonă special dedicată muncii. Iar experimentul a ţinut minim şase luni. Mai multe despre studiul lui Bloom puteţi găsi în .

Articolul continuă după reclamă

Însă, pe scurt, studiul a arătat că productivitatea celor care lucrau de acasă a crescut enorm, în principal pentru că nu mai trebuiau să piardă timpul pe drum şi nu trebuiau să plece mai devreme de la birou. În schimb, puteau să munceastă la program complet şi să nu mai fie distraşi de tot felul de discuţii din birou. Mai mult decât atât, în toată această perioadă:

pauzele luate de angajaţi au fost mai scurte nu au mai avut atât de multe zile libere iar compania a salvat aproape 2,000 de dolari pentru fiecare angajat căruia nu a mai fost nevoie să i se închirieze un birou

Asta ca să nu mai vorbim despre cum au protejat planeta prin reducerea emisiilor de carbon. Pe de altă parte, oricât de entuziasmaţi au fost angajaţii din al doilea grup de această decizie a companiei, după un timp mai mult de jumătate dintre ei au declarat că ar prefera un tip de muncă hibrid: să lucreze numai de acasă nu a fost cea mai bună variantă pentru că angajaţii s-au simţit izolaţi.

Cu alte cuvinte, să lucrezi de acasă eficient şi productiv se învaţă în timp. Fără doar şi poate aceasta presupune autocunoaştere şi disciplină. Dar îţi oferă libertate şi flexibilitate şi te ajută să-ţi foloseşti la maximum resursele de timp, energie şi inspiraţie pentru a atinge un echilibru între viaţa personală şi cea profesională.

Pentru mai multe informaţii despre ce trebuie să ai în vedere atunci cănd lucrezi de acasă, intră pe .

Sursa : news.ro

Starea de urgenţă - Autorităţile pot opri site-urile care difuzează informaţii false cu privire la COVID-19 sau la măsur... Decret Iohannis - măsuri de ordine publică. Cine, cui se subordonează? „Rezerviștii” se pot angaja fără concurs...
Înapoi la Homepage

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Citește și
Cele mai frumoase mesaje de Sfântul Nicolae. Transmite un gând bun apropiaților cu această ocazie
Cele mai frumoase mesaje de Sfântul Nicolae. Transmite un gând bun apropiaților cu această ocazie
Sydney Sweeney întoarce din nou privirile asupra sa. Vedeta a strălucit la propriu într-o rochie mulată cu decolteu adânc
Sydney Sweeney întoarce din nou privirile asupra sa. Vedeta a strălucit la propriu într-o rochie mulată cu... Catine.ro
Cât a dat un român pe 2 ture la carusel și una cu sania VR a lui Moș Crăciun. Prețul colosal pentru 9 minute de distracție la târg
Cât a dat un român pe 2 ture la carusel și una cu sania VR a lui Moș Crăciun. Prețul colosal pentru 9 minute de...
Gökçe Bahadır impresionează cu o siluetă de invidiat la 44 de ani. Cum a apărut actrița în mediul online
Gökçe Bahadır impresionează cu o siluetă de invidiat la 44 de ani. Cum a apărut actrița în mediul online Happy Channel
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul împlinit
Fiul lui Dan Capatos, sportiv de performanță la doar 13 ani. Face sacrificii uriașe pentru a-și vedea visul... DivaHair
Răsturnare de situație în cel mai recent sondaj pentru Primăria București. Surprize importante în topul candidaților
Răsturnare de situație în cel mai recent sondaj pentru Primăria București. Surprize importante în topul... Libertatea.ro
Turiștii își modifică preferințele pentru călătoriile din 2026: Au apărut 7 tendințe noi care îi captivează
Turiștii își modifică preferințele pentru călătoriile din 2026: Au apărut 7 tendințe noi care îi... Ziare.com
Unica fiică a lui Ion Ţiriac, înconjurată de lux şi opulenţă. Unde s-a putut fotografia Ioana
Unica fiică a lui Ion Ţiriac, înconjurată de lux şi opulenţă. Unde s-a putut fotografia Ioana AntenaSport
Nadia Comăneci, o mamă foarte mândră! Ce a dezvăluit despre fiul ei, Dylan, în vârstă de 19 ani: „Trebuie să își încerce identitatea, să vadă ce dorește…”
Nadia Comăneci, o mamă foarte mândră! Ce a dezvăluit despre fiul ei, Dylan, în vârstă de 19 ani: „Trebuie... Elle
Cântăreață din România, hărțuită de un afacerist căsătorit! A cerut ordin de protecție în instanță
Cântăreață din România, hărțuită de un afacerist căsătorit! A cerut ordin de protecție în instanță Spynews.ro
Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!
Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o! BZI
Andreea Marin, în cea mai provocatoare apariție de până acum! Imagini incendiare cu vedeta! – GALERIE FOTO
Andreea Marin, în cea mai provocatoare apariție de până acum! Imagini incendiare cu vedeta! – GALERIE FOTO BZI
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…”
Oana Lis continuă să vândă din casă pentru a-și ajuta soțul: ”Avem multe cărți, icoane…” Antenastars.ro
Prăjitură turnată cu cremă de nuci și scorțișoară, perfectă pentru sărbătorile de iarnă
Prăjitură turnată cu cremă de nuci și scorțișoară, perfectă pentru sărbătorile de iarnă HelloTaste.ro
Femeia care și-a transformat viața într-un experiment. Terapiile extreme la care a ajuns Marcela din cauza fricii de bătrânețe
Femeia care și-a transformat viața într-un experiment. Terapiile extreme la care a ajuns Marcela din cauza fricii... Antena3.ro
WhatsApp nu mai permite ChatGPT și Copilot pe platformă. Cum vor fi înlocuiți chatboții
WhatsApp nu mai permite ChatGPT și Copilot pe platformă. Cum vor fi înlocuiți chatboții useit
Horoscopul zilei de 3 decembrie 2025. Taurii sunt încrezători. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 3 decembrie 2025. Taurii sunt încrezători. Află ce se întâmplă cu zodia ta Catine
Acuzație gravă: comună inundată de Apele Române. Dezastru la Mogoșani, ignorat de autorități
Acuzație gravă: comună inundată de Apele Române. Dezastru la Mogoșani, ignorat de autorități Jurnalul
Condamnare în cazul morții lui Matthew Perry. Medicul Salvador Plasencia, primul inculpat trimis la închisoare
Condamnare în cazul morții lui Matthew Perry. Medicul Salvador Plasencia, primul inculpat trimis la închisoare Kudika
Orele la care este cel mai eficient să aerisești locuința iarna. Când pierzi cel mai puțin din temperatura casei
Orele la care este cel mai eficient să aerisești locuința iarna. Când pierzi cel mai puțin din temperatura casei Playtech
Ce s-a descoperit la autopsia fetiței de doi ani care a murit într-o clinică stomatologică din București
Ce s-a descoperit la autopsia fetiței de doi ani care a murit într-o clinică stomatologică din București Redactia.ro
Ce au căutat cel mai des românii pe Google în 2025: de la alegeri și moartea lui Iliescu, la păpușa Labubu
Ce au căutat cel mai des românii pe Google în 2025: de la alegeri și moartea lui Iliescu, la păpușa Labubu Observator
5 medicamente uzuale care interacționează cu cafeaua. Ce reacții neașteptate pot apărea
5 medicamente uzuale care interacționează cu cafeaua. Ce reacții neașteptate pot apărea MediCOOL
Cele mai bune condimente pentru carnea de vită. Cum să o aromatizezi pentru gust ca la restaurant
Cele mai bune condimente pentru carnea de vită. Cum să o aromatizezi pentru gust ca la restaurant HelloTaste
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot
FOTO. Mădălina Ghenea a pus furtunul cu apă pe ea și imaginile sunt hot ProSport
Zodia care își schimbă radical viața în luna noiembrie 2025. Acești nativi vor face o detoxifiere fizică și mentală
Zodia care își schimbă radical viața în luna noiembrie 2025. Acești nativi vor face o detoxifiere fizică și... Gandul
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar
Cornel și Bianca Păsat au ANULAT divorțul! IREAL ce s-a întâmplat, cu câteva ore înainte să ajungă la notar CanCan
Cum îți dai seama că ai fost crescut de un părinte prea autoritar
Cum îți dai seama că ai fost crescut de un părinte prea autoritar DeParinti
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind custodia copilului
Soțul înstrăinat al Siei a făcut o declarație șocantă despre sobrietatea artistei, în plin scandal privind... ZUTV
Jocuri PlayStation Plus din decembrie 2025. Ce titluri vor fi disponibile
Jocuri PlayStation Plus din decembrie 2025. Ce titluri vor fi disponibile UseIT
Brioșe cu aromă de turtă dulce și cremă fină de vanilie - Gingerbread cupcakes
Brioșe cu aromă de turtă dulce și cremă fină de vanilie - Gingerbread cupcakes Hello Taste
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x