Antena Căutare

La ce RISCURI URIAȘE te expui în SALA DE FITNESS! Învață cum să faci CORECT exercițiile

Multă lume merge la sală fără să urmeze un program recomandat de antrenorii de fitness, iar rezultatele întârzie să apară. În plus, există riscul să te accidentezi

Multă lume merge la sală fără să urmeze un program recomandat de antrenorii de fitness, iar rezultatele întârzie să apară. În plus, există riscul să te accidentezi

Sunt multe persoane care merg la sala de forţă şi trag de fiare în mod inconştient, fără să ştie că sunt în pericol. Instructorul de fitness Cătălin Broască a spus cum trebuie să lucram corect la sală.

Acum, după ce ai urmărit materialul video realizat de colegii de la Antena Stars, sigur vei putea face exercițiile ca la carte, ba chiar îi poți învăța și pe cei din jur cum să procedeze.

Articolul continuă după reclamă

Video! Crezi că e cazul să-ţi mai laşi iubita la sală?

Puteți urmări știrile Antena 1 și pe Google News. 📰

Video recomandate
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei
Ești mai deștept decât un copil de clasa a V-a | Sezonul 3, 31 octombrie 2024. Andreea și Andra au câștigat suma de 25 000 lei Joi, 31.10.2024, 19:00
Premierele toamnei în AntenaPLAY Vezi acum
Citește și
Abonează-te la newsletter!

Lasă-ne adresa ta de mail și te vom ține la curent zilnic cu cele mai importante știri, astfel încât să nu pierzi nimic niciodată.


x