Florin Neby, antrenamente pas cu pas. Iată câteva exerciții fizice simple pe care le poți face la sală sau acasă

Are o experiență de peste 26 de ani în sport, este gimnast la baza, domeniu în care a obținut zeci de medalii naționale și internaționale. La 19 ani, a hotărât să lase în spate cei 15 ani de gimnastică artistică și la propunerea doamnei Marcela Fumea, coordonatoare a Lotului Național de Gimnastică Aerobica a hotărât să își continue performanță în această ramură a gimnasticii, obțînând titlurile de campion european și mondial și maestru emerit al sportului in România.