Special! Sfaturi pentru un somn odihnitor
Secolul vitezei ne determină să nu mai ţinem cont de sfântul somn de 8 ore pe noapte. Dormim cât apucăm şi suntem permanent obosiţi. Însă mai facem o greşeală: nu ţinem cont de igiena somnului.
Miercuri, 09.04.2014, 20:26