Vitaminele din farfurie. Lista alimentelor bogate nutritiv

În sezonul rece, sistemul imunitar poate fi slăbit iar copiii sunt, evident, mult mai expuşi. Carenţele de vitamine şi minerale apărute din cauza alimentaţiei necorespunzătoare şi lipsa odihnei sunt doar două dintre cauzele responsabile pentru răcelile de sezon ale celor mici. Răceli care acum ne sperie mai mult ca oricând.