Vitaminele în exces pot avea efecte negative asupra organismului

Chiar si fara nicio legatura cu noul virus, sau cu cel gripal, autohton, de cele mai multe ori, la începutul si la sfarsitul iernii foarte multi dintre noi încercam sa ne intarim imunitatea. Fie prin adaptarea alimentatiei, fie prin. administrarea de vitamine. Obiceiul este însă un cuțit cu două tăișuri. Atunci când nu sunt recomandate de catre medic și sunt administrate in exces, haotic, vitaminele pot avea efecte negative asupra organismului. Pe scurt, aparent banale, chiar si vitaminele impun un consult la specialist și un set de analize.